心理学家：肢体动作比语言更有力量

• 心理学家：肢体动作比语言更有力量
  
  

  带大宝二宝去超市购物的时候，在收银台排队时遇到一对母子，两岁的小男孩因为等待无聊，一直在拉妈妈要出去，而妈妈正在焦急的排队。眼看拽不动妈妈，娃哭闹了起来。

  妈妈很有耐心的说：宝宝妈妈知道你很无聊，但是妈妈要付过钱再走，你能陪陪妈妈吗？教科书般的沟通后，小男孩并没有停止哭泣，反而哭的更凶了。很快妈妈也失去了耐心不再理他，任他扯着衣角呜呜哭泣。

  

  为什么我们已经用了帮孩子命名情绪、表示理解、寻求帮助这样的方式，孩子依然不配合。是这个方法有问题，还是我们的孩子太过固执？其实，也许是你的沟通方式太单一，忽略了肢体语言这个工具。宝宝哭闹很难安抚？妈妈别慌，心理学家：肢体动作比语言更有力量。

  
  01 肢体语言更有效

  《正面管教》中说：婴儿和非常小的孩子是通过非语言信号、面部表情以及情感能量来了解人和人的关系的。在孩子刚来到这个世界上的时候，他们并不熟悉我们所用的语言，在8个月之前婴儿都在靠“肢体语言”和父母交流。在摇篮中看到妈妈的微笑，婴儿就会感到安心。同样的，宝宝也会挥动小手，蹬蹬小脚，表示感兴趣。所以肢体语言是宝宝最熟悉的交流方式，也是更加容易表达感情的交流方式。

  这就解释了为什么两三岁的孩子因为无聊或者焦虑哭闹不止，或者犯错的时候，我们用语言表示理解，给孩子解释原因，大声喊叫让娃停下，都是基本没有用的。因为爸妈的肢体语言已经出卖了我们的内心。在超市排队的妈妈并没有真的理解孩子的处境，否则她会蹲下来抱抱孩子。而孩子最直接迅速感受到的，是爸爸妈妈的肢体语言传递的情绪。

  
  02 常用肢体语言能促进孩子语言发育

  《幼儿心理学》表明：“幼儿的思维以具体形象思维为主，抽象逻辑思维开始发展，具体形象思维是在直接行动思维的基础上形成和发展起来的。”因此幼儿理解词义极易受非语言的交际手段——手势、动作、表情的暗示。恰当手势、形象的动作、丰富的表情是帮助幼儿理解词义的有效手段。

  近年来语言发育迟缓的孩子越来越多，这不但跟父母的工作越来越繁忙有关，也受到电子产品的影响。如果想让宝宝顺利学会说话，爸爸妈妈除了多和孩子说话，给孩子阅读绘本外，教孩子从肢体语言过渡到口头语言，会很有效的促进孩子语言发展。

  大部分宝宝还不会说话的时候，就会用很多“手语”和我们沟通了。比如想让妈妈抱抱的时候，就会伸展双臂发出啊啊的声音，或者想要吃什么食物，就会小嘴吧唧吧唧。这些肢体语言，正是妈妈们帮他们学习说话的时机。

  爸爸妈妈可以在生活中多用肢体语言加口头语言的形式，让宝宝学会口语表达。例如在拥抱的同时说抱抱宝宝，让宝宝理解“拥抱”这个词的含义。

  
  03 善用这几种肢体语言，和孩子有效沟通

  在日常生活的很多情境下，肢体动作比语言更能有效的和孩子沟通，以下这些重要肢体语言的运用，能准确的传达父母想表达的情绪，让孩子感觉安全、温暖、自由和心情愉悦。

  ○ 点头——允许或赞扬

  学步期的孩子在探索世界的时候，也在寻找着行为的“边界”，在著名的“悬崖视觉实验”中，受到妈妈微笑鼓励的孩子，会爬过让他们觉得不安的玻璃走道。正如我们学步期的孩子，在探索时总会不时看看妈妈的表情。妈妈这时点点头并向宝宝微笑，宝宝会更加勇敢地去探索外部世界。

  孩子可以从点头这个动作传递过来的正面的、安全的情感信息里汲取到勇气和面对困难的力量。

  ○ 拉手——停下来

  小一点的孩子有时候会有“打人”的行为，有时候是打兄弟姐妹，有时候甚至会打父母。孩子并不知道“打人”是不对的行为。如果宝爸宝妈大声斥责孩子，会给孩子带来“羞愧感”，但孩子并不知道什么是正确的行为。这个时候，妈妈可以用拉住孩子手这个肢体动作，来使孩子停下来，并教他轻轻的摸被打对象一边说：宝宝可以轻轻摸摸。其他需要被制止的行为，也可以用这个肢体动作，让孩子停下来。

  

  ○ 抱一抱——安慰和理解

  文章开头例子里，在超市收银台排队的妈妈，对孩子情绪的安抚，实际上已经做对了一半。如果她能蹲下来，面对孩子，说出这番话，并拥抱一下娃。估计效果会好很多。拥抱是最温暖的身体语言，在孩子感到无聊、不安、恐惧、伤心等等时刻，拥抱都可以带给他们莫大的安慰。值得注意的是，蹲下来拥抱和将孩子抱起来不同，蹲下来拥抱这种更为平等的姿态，传递的不仅仅是关爱，还是对孩子的尊重和信任。

  枕边育儿寄语：

  宝宝哭闹不停？爸妈光动嘴可不行，善用肢体语言对娃更有益，在和宝宝的沟通中，我们往往更注重该用什么样的步骤和方式，帮宝宝控制自己的情绪。却很少注意到，我们用语言传达的情绪是否真的准确且充分。