“冬病夏治”成暑期的养生热点

• “冬病夏治”成暑期的养生热点 
  
  
  
  

  一年中最炎热的“三伏”即将来临，记者从全市多家医院了解到，7月12日起，各医院均可提供“三伏贴”等冬病夏治贴敷治疗，成为暑期养生热点。

  “三伏贴”作为一种传统中医疗法，主要根据中医“治未病”的理念，强调“春夏养阳”，即在一年中最热的三伏天，也正是人体阳气最旺盛的时候，采用温热助阳的药物贴敷于穴位，以激发人体的阳气，来达到提高机体防病抗病能力，减少和消除易发宿疾在冬季发病的目的。每年在入伏期间，前往医院贴“三伏贴”的患者不少。

  “三伏天的起止时间每年不尽相同，今年的入伏时间是7月12日，“三伏贴”也从这天正式开贴，到8月21日结束，共40天，分四个疗程，每个疗程共治疗三次，医生会在初、中、中伏加强、末伏各治疗1次，一般每次以贴6—8个穴位为宜。三年为一个疗程，时间跨度虽长，但效果更佳。”市中医医院中医推拿科主任付大清告诉记者。有市民认为，错过了“头伏”再进行“冬病夏治”就没意义了。付大清表示，这是误解。“实际上，伏天是一年中最热的时候，在这期间的每个时辰用药效果都不错，不必拘泥于三伏的第一天开始治疗，提前或推后几天对疗效影响不大。”

  专家介绍，凡呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等；消化系统疾病，如慢性胃肠炎、功能性胃肠病、慢性腹泻等；疼痛类疾病，如风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等；妇科疾病，如痛经、子宫内膜异位症、慢性妇科炎症等；儿科疾病，如反复感冒、挑食厌食、消化不良等；五官科疾病，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎等均可通过“冬病夏治”达到较好的治疗效果。

  专家提醒，贴敷“三伏贴”期间应禁食生冷、油腻、海鲜、辛辣刺激性食物，注意不要贪凉。患者可结合治疗适当体育锻炼，但不要做高强度的剧烈运动，避免情绪激动。同时要注意休息，尽量少熬夜。