吸烟有害健康，全人类都知道！

• 吸烟有害健康，全人类都知道！
  
  
  

  吸烟有害健康，这是全人类都知道的事，但是呢，还是有很多人忽视健康，不听劝告，依然享受着吸烟带来的快感。吸烟会引发多种疾病，比如肺癌、肺气肿、肝病、哮喘、心脏病、失眠、骨质疏松。下面我们主要来了解一下吸烟引发的骨质疏松。

  

   

  什么是骨质疏松呢？

  骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松的主要症状是疼痛，骨质疏松患者也容易发生骨折，有时甚至打个喷嚏就骨折。

  

   

  吸烟引发骨质疏松的几率大吗？

  为什么吸烟会引发骨质疏松呢，这是因为烟草中的尼古丁会影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性，这样会使骨密度下降，容易引发骨质疏松。还有研究发现女性吸烟者患上骨质疏松的几率较男性大很多，这是因为女性绝经后雌激素减少，使骨吸收增加。可以说吸烟引发骨质疏松的几率是很大的，为了拥有健康的身体，美好的未来，戒烟是非常必要的。

  

   

  骨质疏松的危害大，患上骨质疏松的人要积极进行治疗，治疗骨质疏松选择什么药好呢。治疗骨质疏松的药物主要是抑制骨吸收和促进骨形成的药物。骨质疏松在老年人中高发，我们要关注家中老人的身体健康状况，定期体检，早发现疾病早治疗，因为有很多人患上了骨质疏松却没有察觉，甚至等到骨折了才发现。骨质疏松患者要严格按照医生的治疗方案，根据自身的病情合理选择药物。

  

   

  我们要养成良好的生活习惯，预防骨质疏松。合理的营养、良好的生活方式有助于预防和延缓骨质疏松的发生，如戒烟禁酒，不过度饮用碳酸饮料，积极参加户外活动，适当晒太阳。