推荐良方：祛风止咳汤

• 　　祛风止咳汤

  　　方药：泡参(南沙参)30克，麦冬、黄芩、杏仁、桑皮、荆芥、厚朴、知母、瓜蒌、枇杷叶各10克，苇根20克，甘草、薄荷各6克。

  　　功效：益气生津，祛风宣肺。

  　　主治：咽痒即咳，痰少或无痰，或夜咳尤甚，半月至两月不愈的、以干咳为主要症状的疾病。

  　　用法：上药放药罐中，清水浸及药为加水量，浸泡20分钟后，加火煎开20分钟取药汁，再加水煎取汁2次，3次药汁混合后分3次，饭后10～30分钟内温服。可连续服用5～7天。无糖尿病而久咳者，咽痒即咳者，可加冰糖适量于药中，每当咽痒时即含5毫升，缓缓咽下后，不饮水漱口，效果更佳。

  　　注意：咽痒咳嗽未愈期间忌食鸡、鳖、龟、肉汤。

  　　(重庆市中医院主任医师雷正荣承师史方奇验方)

  　　乳腺癌术后治疗、调理方

  　　方药：由生黄芪、北沙参、白术、白芍、蚤休各18克，蛇舌草、半枝莲各24克，防风、川牛膝、知母、黄柏、肉苁蓉、留行子、山慈菇各12克，仙灵脾9克，山豆根、陈皮各6克。

  　　功效：补益气阴，协调阴阳。

  　　主治：用于乳腺癌术后或化疗、放疗后，气阴两虚，阵发性潮红，汗多，乏力和防止乳腺癌转移与复发。

  　　用法：水煎服，每日1剂，3个月为一个疗程，必要时可作加减，可连服3～4个疗程。

  　　阐释：乳腺癌术后，大多气阴两虚;化疗放疗后又会见内分泌失调、免疫力低下、便秘、乏力等症。玉屏风散为扶正之要方，有提高免疫之功效;配北沙参，既加强补气之效，又兼顾阴分有所不足;川牛膝亦可提高免疫力，与生黄芪相配，一升一降，协同扶正而避免益气药升动太过;蛇舌草、山豆根、半枝莲、山慈菇为抑癌之要药，疗效较确切，基本无毒;仙灵脾、肉苁蓉、知柏有协调阴阳，消除更年期综合征引起的面部潮红、汗出之功;留行子为乳腺要药，且有流通之效。全方常有增强体质、调节免疫、消除症状，防止转移复发之功效。

  　　(上海中医药大学教授何裕民经验方)

  　　我来荐方

  　　大便结硬排出验方

  　　大便结硬难排出，是老年人的普遍现象，早年我也受此症困惑，后来得一方子并照其使用，两年来，这困惑多年的结症终于弃除。方法很简单：

  　　每天早晨空腹(即尚未吃东西前)饮一汤匙醋(最好是陈米醋)，然后跟着饮一大茶杯冷开水。习惯之后，醋的份量可以减少，但不能少于半匙。

  　　南宁市新阳北三路16号福利院 周孝先

  　　点评：便秘用醋，确实是一种有效的食疗方法，一般认为以陈醋为佳。现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素，维持肠道内环境的菌群平衡，治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。除了早晨空腹服醋以外，便秘者也可在每餐汤菜中放六七滴陈醋，不仅使汤菜味道更鲜美，而且能治便秘。

  　　(南京医科大学第一附属医院中医科教授 魏睦新)

  　　蜂蜜大黄治烫伤

  　　去年春节，我7岁的小表弟来我家玩时不小心被炭火烫了一下，剧痛难忍。我急忙按照一位老中医给我的方药，从药库里取出20克左右大黄末，用蜂蜜与大黄末掺和搅拌后给表弟敷上。表弟说，被烫处顿感凉爽舒服，疼痛减轻了大半。3天后，表弟烫伤基本痊愈。

  　　湖南省桃江县修山镇修山药店 陈曦

  　　点评1：中医认为蜂蜜味甘平，内服有补中缓急、润肺止咳、滑肠通便之效;外敷治疗烧烫伤、疮疡具有良好作用。现代研究认为蜂蜜含多种营养物质，在杀菌的同时，能营养创面，加速创面的修复。使用时直接将高浓度的蜂蜜外涂患处，每日2次，不用包扎，暴露创面即可。

  　　大黄是一味苦寒通下的中药，内服治疗热结便秘，外用具有很好的清热解毒、活血散淤之功，对于烫伤的创面具有良好的抗感染、促进愈合的作用。故两药合用，疗效更佳。

  　　(南京医科大学第一附属医院中医科教授 魏睦新)

  　　点评2：中医认为蜂蜜有清热解毒的作用，外敷治疗烫伤正是取它的止痛功效;大黄味辛而性寒，有泻火解毒的效果，所以能够治疗烫伤。

  　　烫伤是常见的损伤性疾病，由于强热的作用，可以导致皮肉腐烂。轻度烫伤仅表现为皮肤局部损伤，重度烫伤不仅皮肉受损，而且可以引起许多变化，甚至有生命危险。所以如果是重度烫伤还应该及时去医院就诊。

  　　(南京中医药大学教授 郁晓维)

  （实习编辑：张婷婷）