常吃以下3种食物清热解毒

• 常吃以下3种食物清热解毒
  
  
  
  
  
  
  每一个外表靓丽的女人都让人羡慕，可是女人几乎都有难言的妇科病。要么是月月痛经，要么有点儿炎症，还得有个乳腺增生反正都是有苦说不出。谈到妇科疾病，简直是每个女人的“噩梦”，因为它很难缠，不仅经常复发，而且发病、治病期间非常痛苦。妇科病不仅给日常生活带来很多不便，给会对患病女性带来很大的心理和精神压力。因此，女性要常吃这3种食物，能预防妇科病，痛经，乳腺增生，妇科炎症，通通再见！
  
  
  
  1，蒲公英
  
  俗话说“是药三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”，有时可以达到药用效果！蒲公英我想大家应该都很熟悉了吧，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英的效果远远不止指点，它对于利尿也有非常好的效果，因为它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
  
  
  2，艾草
  
  
  艾草是我们生活中最常见的植物，大部分人把艾草称之为艾叶。艾草可以说是全身都是宝，从根到叶都可以入药，艾草还可以用来食用，用来煮鸡蛋吃有安胎养神的作用，生鸡蛋3个，加上艾草和生姜片各15克，用熳火熬制，使艾草的味道全部熬到鸡蛋里面去，既美味又能治疗女性宫寒，尤其是有痛经的朋友们，平时可以这样服用，治疗痛经效果很好！
  
  
  
  3，鱼腥草
  
  对于鱼腥草，想必大家都是相当的熟悉的了，它是一种野菜，同时也是一味不错的中药材，在中医方面认为，鱼腥草具有很好的清热解毒的作用，并且在进入身体之后还能够利尿以及排脓等的作用。鱼腥草是一种天然的抗生素，并且服用之后对于身体非常的安全，具有很好的消炎、抗病毒以及清热的作用。对于女性的妇科炎症也有着很大的功效，因此，女性朋友们平时可以适当的吃一点！
  
  
  女性妇科病是危害女性健康的重大疾病，妇科疾病可以说是困扰着广大女性朋友，但也很难治愈，一般妇科疾病反复不除根，这让很多女性朋友感到困惑，女性更朋友们除了平时的一些生活习惯以外，在饮食方面也是需要注意的，因此，女性朋友们平时可以多吃点上文提到的3种食物！