清热解毒的绿豆汤你适不适合

• 清热解毒的绿豆汤你适不适合
  
  
  
  
  
  连雨不知春去，一晴方觉夏深。这句诗深刻描绘了现在的感觉，一晃眼已经到了得开空调的日子了。炎热的夏季，最最舒爽的就是坐上摇椅，再喝上一碗冰镇的清热解毒绿豆汤。不过，话说回来，绿豆汤在坊间的传说中可是有很多禁忌的，并不是人人都适合，那么真相是这样吗？今天我们来揭开它的面纱，好好了解一下绿豆。
  
  绿豆本身是一味中药，别名青小豆、植豆等，是豆科植物绿豆的成熟种子。其药性甘寒、归心经、胃经，具有很好的清热解毒，利水、消暑、明目的作用，所以，在夏季人们经常用它熬汤喝或者煮粥吃来解暑、利水。既然绿豆本身是药，那么任何药物都有其适宜人群，尤其是长期食用，影响更加明显。以下三类人，适合夏季食用绿豆。
  
  
  1.热毒疮痈肿痛者。绿豆性质甘寒，能清热解毒，故而热毒疮痈肿痛患者尤其适宜在湿热的夏季食用绿豆。取适量绿豆，煎服即可。若是比较严重，或者想达到更好的疗效，也可以外敷内服，或配伍其他清热解毒、消痈利水药。同理，热性体质的人，尤其是湿热内盛的人也该多食绿豆。
  
  2.夏季暑热，易中暑者。单用煮汤放冷饮用即可，为了增强效果，也可以和西瓜皮、荷叶等一同煮水。其入心经，可以有效改善暑热烦渴症。
  
  
  3.小便不利、水肿患者。绿豆可利水，以消除水肿，与冬瓜、陈皮等药配伍效果更好。
  
  以上三类人适合长期服用绿豆及其制品。因绿豆甘寒，具有偏性，故而有不适宜人群。以下三类人，则要慎重食用绿豆。
  
  1.体质寒凉者。女性体质多寒凉，不少人四肢不温、月经不准，甚至经期腹痛，这类人一定不要贪食绿豆汤和绿豆制品，它会使体质更加寒凉，从而使得症状加重。
  
  
  2.服用热性滋补类药者。绿豆性甘寒，服用热性药者，则会使得药物效果打折扣。而绿豆清泄，滋补类的药遇到绿豆同样会减轻滋补作用，甚至药效相抵。故而，服用滋补类，热性药的人，不应食用绿豆。
  
  3.体质虚弱者老人小孩。绿豆清热解暑、利尿消肿，受大家喜欢，可是体质虚弱的人却不宜服用。这类人的胃肠功能一般较差，若是服用绿豆及其制品，则容易引起消化不良、腹泻呕吐等。