吃橙能止咳化痰有利健康

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  中国日报网环球在线消息：中医学上认为橙能清热生津，行气化瘀化痰，有利于身体健康。
  　　
  　　广州市中医医院肾内科主任医师刘恩祺指出，橙中含有一般水果具有的成分，皮中橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等，市民不妨按方子试一下：
  　　
  　　1.橙汁和酒：取鲜橙2个，连皮切片，压出汁液，将米酒少许合入汁中。可治妇女乳结不通，乳房红肿疼痛。
  　　
  　　2.冰糖炖橙：橙皮20-30克，加冰糖适量，加水炖服。可治感冒热退涕少之后的咳嗽痰白者。
  　　
  　　3.鲜橙果肉：鲜橙去皮，食果肉，可治热病伤津，发热汗多，口干舌燥，尿黄而少。

  （编辑：邓京荆  来源：网易）