这些宁心安神，用于失眠的中药！

• 这些宁心安神，用于失眠的中药！
  
  

  酸枣仁

  

  酸枣仁

  酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效。用于虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

  百合

  

  百合

  百合具有养阴润肺，清心安神的功效。用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

  茯苓

  

  茯苓

  茯苓具有利水渗湿，健脾，宁心的功效。用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

  大枣

  

  大枣

  大枣具有补中益气，养血安神的功效。用于脾虚食少，乏力便溏，妇人脏躁。

  灵芝

  

  灵芝

  灵芝具有补气安神，止咳平喘的功效。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。

  五味子

  

  五味子

  五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心的功效。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。

  刺五加

  

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  刺五加具有益气健脾，补肾安神的功效。用于脾肺气虚，体虚乏力，食欲不振，肺肾两虚，久咳虚喘，肾虚腰膝酸痛，心脾不足，失眠多梦。

  桑椹

  

  桑椹

  桑椹具有滋阴补血，生津润燥的功效。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘。

  合欢皮

  

  合欢皮

  合欢皮具有解郁安神，活血消肿的功效。用于心神不安，忧郁失眠，肺痈，疮肿，跌扑伤痛。

  莲子

  

  莲子

  莲子具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。