中医养生，安神助眠23味中药，建议收藏！

• 中医养生，安神助眠23味中药，建议收藏！
  
  

  茯神

  宁心，安神，利水。治心虚惊悸，健忘，失眠，惊痫，小便不利。①《别录》:"疗风眩，风虚，五劳，口干。止惊悸，多恚怒，善忘。开心益智，养精神。"②《药性论》:"主惊痫，安神定志，补劳乏；主心下急痛坚满，小肠不利。"③《本草再新》:"治心虚气短，健脾利温。"

  

  夜交藤

  养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疬，风疮疥癣。①《纲目》："风疮疥癣作痒，煎汤洗浴。"②《本草再新》："补中气，行经络，通血脉，治劳伤。"③《本草正义》："治夜少安寐。"④《饮片新参》："养肝肾，止虚汗，安神催眠。"⑤《安徽药材》："消痈肿、瘰疬和痔疮。"⑥《陕西中草药》：...

  

  朱砂

  安神，定惊，明日，解毒。治癫狂，惊悸，心烦，失眠：眩晕，目昏，肿毒，疮疡，疥癣。①《本经》："养精神，安魂魄，益气，明目。"②《别录》："通血脉，止烦满、消渴，益精神，悦泽人面，除中恶腹痛，毒气疥瘘诸疮。"③《药性论》："镇心，主抽风。"④《日华子本草》："润心肺，治疮疥...

  

  朱砂

  回心草

  安神镇静。治心脏病心慌、心悸，神经衰弱。①《云南中草药选》："镇静，壮阳。"②《云南思茅中草药选》："安神镇静。治心慌、心悸。心脏病。"

  

  回心草

  藕粉

  益血，止血，调中，开胃。治虚损失血，泻痢食少。①《本草通玄》："安神，开胃。"②《本经逢原》："治虚损失血，吐利下血。又血痢口噤不能食，频服则结粪自下，胃气自开，便能进食。"③《纲目拾遗》："调中开胃，补髓益血，通气分，清表热，常食安神生智慧，解暑生津，消食止泻。"

  

  藕粉

  酸枣仁

  养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。①《本经》："主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。"②《别录》："主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。"③《药性论》："主筋骨风，炒末作汤服之。"④《本草拾遗》："...

  

  酸枣仁

  合欢皮

  解郁，和血，宁心，消痈肿。治心神不安，忧郁失眠，肺痈，痈肿，瘰疬，筋骨折伤。①《本经》："主安五脏，和心志，令人欢乐无忧。"②《本草拾遗》："杀虫。"③《日华子本草》："煎膏，消痈肿并续筋骨。"④《纲目》："和血，消肿，止痛。"⑤《分类草药性》："消瘰疬。"⑥...

  

  合欢皮

  柏子仁

  养心安神，润肠通便。治惊悸，失眠，遗精，盗汗，便秘。①《本经》:"主惊悸，安五藏，益气，除湿痹。"②《别录》:"疗恍惚，虚损吸吸，历节，腰中重痛，益血止汗。"③《药性论》:"能治腰肾中冷，膀胱中冷脓宿水，兴阳道，去头风，主小儿惊痫。"④《日华子本草》:"治风，润皮肤。"⑤...

  

  柏子仁

  磁石

  潜阳纳气，镇惊安神。治头目眩晕，耳鸣耳聋，虚喘，惊痫，怔忡。①《本经》："主周痹风湿，肢节中痛，不可持物，洗洗酸痟，除大热烦满及耳聋。"②《别录》："养肾藏，强骨气，益精除烦，通关节，消痈肿鼠瘘，颈核喉痛，小儿惊痫。"③《药性论》："补男子肾虚风虚，身强、腰中不利，加而用之。

  

  磁石

  定心散

  安心神，通经络。治神经衰弱，精神分裂症，热病抽搐，关节风痛，冠心病。

  远志

  安神益智，祛痰，解郁。治惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿。(1)祛痰开窍：用于痰阻心窍之神昏痰盛及精神失常，可配菖蒲、郁金。(2)交通心肾：用于心肾不交之失眠，常配茯苓、酸枣仁。①《本经》："主咳逆伤中，补不足，除邪气，利九窍，益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力。"②《本草经集注》："...

  

  远志

  含羞草

  清热，安神，消积，解毒。治肠炎，胃炎，失眠，小儿疳积，目热肿痛，深部脓肿，带状疱疹。①《生草药性备要》："止痛消肿。"②《本草求原》："敷疮，"③《岭南采药录》："治眼热作痛。"

  

  含羞草

  紫石英

  镇心，安神，降逆气，暖子宫。治虚劳惊悸，咳逆上气，妇女血海虚寒不孕。①《本经》："主心腹咳逆("咳逆"一作"呕逆")邪气。补不足，女子风寒在子宫，绝孕十年无子。"②《别录》："疗上气，心腹痛，寒热邪气，结气，补心气不足，定惊悸，安魂魄，镇下焦，止消渴，除胃中久寒，散痈肿。

  

  紫石英

  山羊角

  清热，镇惊，散瘀止痛，止血活血。主治小儿发热惊痫；头痛；产后腹痛；痛经。①《本草新编》："专活死血，磨山羊角一分，入酒中送下。"②《医林纂要》："功用近羚羊角。"③《吉林中草药》："镇静，退热，明目，止血。治小儿惊痫，头痛，产后腹痛，经痛。"

  

  山羊角

  柏树果

  祛风，安神，凉血，止血。治感冒发热，胃痛呕吐，烦躁，失眠，劳伤吐血①《分类草药性》：安神除烦。②《四川中药志》:"治风寒感冒、胃痛及虚弱吐血。"③《重庆草药》:"解风邪，安神，止血。治血热烦躁，小儿寒热高烧，吐血。"

  

  龙齿

  镇惊安神；清热除烦。主惊痫；癫狂；心悸怔忡；失眠多梦；身热心烦①《本经》："主小儿大人惊痫，癫疾狂走，心下结气，不能喘息，诸痉。"②《别录》："小儿惊痫，身热不可近，大人骨间寒热。"③《药性论》："镇心，安魂魄。"④《日华子本草》："治烦闷，癫痫，热狂。"

  

  乌饭子

  安神；止咳。主心悸怔忡；夜不安眠；久咳。《滇南本草图说》："怔忡睡卧不宁者，煎服。"

  小叶薄荷

  安神补气，壮阳强骨，治失眠，心慌，小儿软骨病，阳痿。《新疆中草药手册》："治失眠，心慌，软骨病，阳痿。"

  龙骨

  镇惊安神，敛汗固精，止血涩肠，生肌敛疮。治惊痫癫狂，怔忡健忘，失眠多梦，自汗盗汗，遗精淋浊，吐衄便血，崩漏带下，泻痢脱肛，溃疡久不收口。①《本经》："主咳逆，泄痢脓血，女子漏下，癥瘕坚结，小儿热气惊痫。"②《别录》："疗心腹烦满，四肢痿枯，汗出，夜卧自惊，恚怒，伏气在心下不得喘息，肠痈内...

  琥珀

  镇惊安神，散瘀止血，利水通淋。治惊风癫痫，惊悸失眠，血淋血尿，小便不通，妇女闭经，产后停瘀腹痛，痈疽疮毒，跌打创伤。①《别录》："主安五脏，定魂魄，消瘀血，通五淋。"②《药性论》："治产后血瘀痛。"③《本草拾遗》："止血生肌，合金疮。"④《日华子本草》："壮心，明目磨翳，止心痛、癫邪，破结癥。"⑤《本草别说...

  素馨花

  ①《岭南采药录》："解心气郁痛，止下痢腹痛。"②广州部队《常用中草药手册》："治肝炎、肝硬化的肝区痛。胸肋不舒，心胃气痛，下痢腹痛。"

  岩谷伞

  镇静安神，清心明目。治心脏病，神经衰弱，阳痿。①《贵州草药》："清热明目。"②《云南中草药》："养心安神.治心脏病。"③《云南中草药选》："镇静。治精神病，神经衰弱，阳痿。"

  茯神木

  平肝安神。治惊悸健忘，中风不语，脚气转筋。①《药性论》:"治中偏风，口面歪斜，毒风筋挛，不语，心神惊掣，虚而健忘。"②《纲目》:"治脚气痹痛，诸筋牵缩。"③《中药志》:"宁心安神。"