下饭美味组合,吃货停不下来!

发布日期:2019-07-23 来源:未知 浏览量:
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    一、干贝蒸蛋
     
     
     
    食材:
     
    鸡蛋、干贝、盐、葱花、香菜、酱油、油、凉白开
     
    做法:
     
    1、干贝用温水浸泡,变色后,盖上保鲜膜隔水蒸半小时。
     
    2、碗中刷上一层薄薄的油,把干贝撕碎放入碗中。
     
    3、葱、香菜洗净切末,鸡蛋搅散,放入适量的盐、200毫升凉白开搅匀。
     
    4、蛋液倒入干贝碗中,把蛋液上的泡泡撇去,盖上保险膜,隔水大火蒸4分钟。再用中火蒸8分钟。
     
    5、撒上葱花香菜,淋上适量的酱油即可。
     
    二、八宝辣酱
     
     
     
    食材:肉丁50g,鸡丁50g,肫丁50g,肚丁50g,虾米20g,笋丁100g,白果20g,栗子20g,虾仁50g,青豆30g
     
    调料:财神蚝油15g,甜面酱40g,糖20g,酱油5g,辣酱10g,料酒5g,辣油5g,味精2g,调和油40g,姜末2g
     
    做法:
     
    1.肉丁、鸡丁、虾仁上浆;其它原料煮熟切丁;
     
    2.净锅加油至热下肉丁、鸡丁、虾仁滑油后倒出沥油;
     
    3.锅内留余油下姜末、甜面酱煸香后加入上述调料调匀,后加入各种原料煸炒,略加水烧1分钟后勾芡、淋上辣油,起锅装盆;
     
    4.另起锅加油下青豆过油,后锅内加入虾仁、青豆略勾芡淋清油后浇在八宝辣酱上,即可。
     
    三、香辣焖鲫鱼
     
     
     
    食材:鲫鱼500g、油、盐、酱油、醋、糖、葱、姜、蒜、八角、辣椒酱10g
     
    做法:
     
    1.将鲫鱼洗净,去鳞,去内脏。准备好辣妹子辣椒酱。
     
    2.葱切段,姜切片,蒜去皮。
     
    3.锅中放入油,烧热。
     
    4.下入沥干水分的鲫鱼。
     
    5.煎炸两面金黄。
     
    6.下入葱姜蒜和八角爆香后加入辣椒酱,酱油糖。
     
    7.倒入开水,烧开后加入盐,转小火焖至20分钟
     
    8.再转中火收干汤汁即可。
     
    四、鱼香魔芋
     
     
     
    食材:魔芋丝、胡萝卜、木耳、姜、蒜、泡椒、酱油、糖、醋、料酒、淀粉
     
    做法:
     
    1、魔芋水洗胡萝卜切丝木耳切丝姜蒜泡椒切末备用
     
    2、起锅下姜爆香下魔芋丝烹料酒出锅
     
    3、再起锅爆香姜蒜泡椒末下胡萝卜木耳
     
    4、出红油下魔芋丝翻炒下酱油、糖、醋
     
    5、临出锅挂淀粉浆起锅
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