- 午餐菜谱分享,荤素搭配,营养均衡
"大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享。这里是食材好搭配美食小站,每天为你精心整理分享几道家常小菜,做饭做菜无非就是锅碗瓢盆、柴米油盐酱醋和多种调料之间相互配合巧妙搭配,奏响最美的“交响曲”,达到味觉的升级,满足每个人对美食的追求。如果和我一样您也喜欢美食、喜欢做菜,欢迎来这里落脚小憩,感恩你留下最美的足迹,让我们一起切磋厨艺,一起成长。一家人丰盛的午餐菜谱分享,荤素搭配,营养均衡,家人们都喜欢吃胡萝卜炖羊肉
做法:1、羊肉洗净,切成细条;姜一块切丝,一块拍破备用;2、羊肉凉水下锅,放入姜块和料酒焯水;胡萝卜洗净,切滚刀块备用;3、开锅,撇去浮沫,捞出羊肉用温水洗净;把羊肉胡萝卜放入电压力锅,倒入适量的水,放入姜丝大茴;盖锅盖,调至肉档键;4、按键跳至保温键,闷10分钟,关电源,自然排气;5、锅里放入盐,胡椒粉,少许生抽调味;出锅,加少许香菜。酱爆小河虾
午餐菜谱分享,荤素搭配,营养均衡
发布日期:2019-09-05 来源:未知 浏览量:
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