几道家常菜荤素搭配美味可口

发布日期:2019-08-16 来源:未知 浏览量:
  • 几道家常菜荤素搭配美味可口





    菠萝酸甜排骨






    材料: 脆骨排300克、菠萝一个、青红彩椒各半个、葱、姜、蒜、桂皮一小块、八角一个、料酒、生抽一匙、番茄酱两大匙、盐、冰糖;
    做法
    1.烧开水,倒一匙料酒,下入排骨氽烫变色捞出过冷水沥干备用;菠萝切块,用淡盐水浸泡20分钟,捞出沥干备用;青红椒切片;
    2.备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;番茄酱两匙、生抽一匙、少许盐加两匙水调匀备用;起油锅,下入葱姜蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分钟;
    3.加一匙料酒、一匙生抽继续翻炒一分钟;倒入开水没过排骨,放入冰糖,转中小火煮约1小时;汤汁渐浓后,用筷子拣出葱、姜、蒜、八角、桂皮等调料;
    4.倒入之前调好的番茄酱汁;再次汤汁收浓;倒入菠萝、青红椒;翻匀,即可出锅;小贴士:因为在烧排骨时放了冰糖,所以番茄酱汁中没有再放糖,如果之前没放冰糖,番茄酱汁需要放一到两匙糖来调整酸甜度。
    铁板牛肉

    食材:牛肉、青椒、洋葱、红萝卜、牛排调味料、淀粉、生抽、油盐。
    做法:
    1、准备好原材料, 牛肉切片,洋葱、青椒和红萝卜切成片;
    2、牛肉中加入适量的盐、淀粉、料酒和少量的油, 抓匀后腌制二十分钟;
    3、将牛排调味料倒入碗中, 加入淀粉和适量盐,加入适量的水搅拌均匀备用;
    4、铁板烧肉,倒入少量的油;将小块的洋葱摆放在上面, 转为小火, 让它保持温度;
    5、烧热锅,加入适量的油, 下入腌好的牛肉;
    6、马上翻炒,直至牛肉片变色;
    7、下入青椒、洋葱和红萝卜片一起翻炒;
    8、倒入准备好的牛排调味汁;
    9、大火收汁,勾成薄芡, 同时将关烧铁板的火;
    10、将炒好的牛肉淋浇在烧热的铁板菜;
    11、将铁板移至木板上即可
    京酱肉丝





    1.里脊肉切成薄片
    2.改刀成肉丝
    3.加入一个鸡蛋,拌匀
    4.准备好甜酱
    5.开水汆下下
    6.锅里放入花生油,炸香葱姜,然后放入甜酱,炒香后放入肉丝
    7.小饼蒸熟摆盘,肉丝也入盘
    8.切好黄瓜丝,齐活
    凉拌蒜蓉茄子

    食材:茄子500g、油适量,盐适量,白砂糖适量,老抽适量,生抽适量,大蒜适量
    1、茄子洗净去蒂,大蒜捣碎。
    2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
    3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
    4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
    5、将酱汁淋到茄子上。
    6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。
    7、浇上热油,能听到吱吱响声温度正好即可开吃。
    西红柿蒜薹炒鸡蛋

    食材:蒜薹、鸡蛋、西红柿 植物油、盐、青红辣椒
    1 把西红柿洗净切块,青红辣椒洗净切块,蒜薹洗净切段,用少许盐拌均匀腌制10分钟,鸡蛋打散
    2 热锅凉油加鸡蛋液煎到成块状捞起,
    3.锅里留底油,下蒜薹、辣椒翻炒均匀变软,
    4.下西红柿块翻炒出水分,加盐翻炒均匀,下鸡蛋块翻炒均匀即可
    家常炒肉片






    食材:猪肉、洋葱、青椒、洋葱、姜、豆豉、大蒜、胡椒粉、盐、糖、鸡肉、料酒。
    1、猪肉洗净切片
    2、起锅烧水,开水放入猪肉片,煮至猪肉片断生捞出备用
    3、洋葱切片,青椒切丁。
    4、锅内加油,加入花椒炒出椒油,去掉花椒,放葱、姜、蒜爆香,再加入猪肉片、葱和青椒丁。
    5、加入适量的白酒和豆豉炒匀。
    6、最后加入少许盐、糖和鸡精炒匀即可
    家常鲜豆腐

    食材:豆腐500克,猪肉100克,大蒜50克,郫县豆酱、酱油、烹饪酒、精盐、淀粉和味精
    1、切豆腐,切猪肉,切蒜片。
    2、将锅里的油加热,加入豆腐片,炒至金黄。
    3、锅内留点油,加热后炒肉,炒肉片。
    4、然后加入豆浆,炒成红色。加入酱油、料酒和大量开水煮火。
    5、放入豆腐,盐,味精,转小火,烧豆腐。
    6、加入青蒜,加入淀粉水使之变稠,用火收集汤,直到汤变稠为止。
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