15道鲜香诱人的家常蒸菜

发布日期:2019-06-17 来源:未知 浏览量:
  • 15道鲜香诱人的家常蒸菜





    蒜蓉蒸丝瓜


    用料

    丝瓜2小条;蒜蓉1~2头的量;盐1小勺;糖1小勺;蒸鱼豉油1汤匙;色拉油3汤匙;葱花少许

    做法

    丝瓜尽量选择嫩的,用小刀的刀背或是四方筷子的棱角将丝瓜的表皮刮掉。如果使用削皮刀,那么您将错过丝瓜口感和甜度最好的部分。刮去皮后用清水冲洗干净,切成段并摆入盘中。
    蒜头剥好后用刀压扁再斩切成蒜蓉,不必太碎。炒锅加入色拉油烧热,将火关掉,放入蒜蓉进行煸炒。由于没有开火,所以炒一会儿就没有热度了。但此时正是蒜蓉熟成刚好的程度。将一小勺盐和糖放入蒜蓉油中拌均匀,即成蒜蓉酱。
    将蒜蓉酱连同蒜油,均匀的淋在切好的丝瓜上。如油太多可酌情添加,剩余的蒜油可用于炒青菜或凉拌菜,都十分搭配。将淋好蒜蓉酱的丝瓜放入蒸锅,沸水旺火蒸5分钟即可开盖取出。将蒸出来的原汤倒出一部分,约一半以上,加入一勺蒸鱼豉油调均匀后再淋回丝瓜上面,最后撒上香葱葱花即可。
    香蒸葱油鸡

    用料

    鲜鸡半只;大葱段2段;姜片4片;盐约5g~8g左右;料酒1大匙;白胡椒粉1小勺;小香葱(葱花)1大匙

    做法

    腌鸡肉:
    将半只鸡洗净后沥干水份,放入容器内。加入盐,白胡椒粉,葱段,姜片,料酒在鸡身上反复搓匀包括鸡膛内,直至盐融化为止。将按摩好的鸡肉放入食品袋,挤出多余空气绑好,放入冰箱腌制至少2小时以上。建议腌制隔夜,味道会更佳。
    蒸鸡肉:
    将腌好的鸡肉放入盘子,腌制鸡肉留下的汁水不要,将葱姜拣出,放于鸡膛内侧。鸡皮向上,入蒸锅大火蒸30分钟。蒸好后将鸡肉取出,室温放置冷却,将蒸出来的鸡汁与香葱葱花混合,放入微波炉稍微加热制成葱油汁,并在葱油汁里加入一点点酱油,用来增香。再把冷却后的鸡切成小块,淋上葱油汁,即可食用!
    豆豉蒸鳕鱼

    用料

    鳕鱼300g;姜2片;小葱2条;豆豉10粒;蒸鱼豉油1/2汤匙

    做法

    小葱切成段,铺在盘子上。将退完冰的鳕鱼切成自己想要的大小,摆在葱段上。将豆豉用手挤压扁,均匀的放在鳕鱼上,再放上姜片。
    放入蒸锅,大火蒸10-15分钟。视鳕鱼大小,薄厚灵活掌握蒸的时间。蒸好后把姜片挑出不要,蒸出的原汁中加入1/2汤匙的蒸鱼豉油。再将汤汁用勺子舀起淋在鳕鱼上即可。
    梅菜咸蛋蒸肉饼

    用料

    猪肉碎200g;梅菜100g;咸蛋1/2粒~1粒;姜末5g;葱花10g;调味料;生抽5g;蚝油10g;花雕酒/料酒10g;糖2g;麻油5g;玉米淀粉5g

    做法

    准备好肉碎,放入容器。葱切葱花,姜切细末。
    梅菜提前用清水浸泡2小时,去除多余咸味。洗净泥沙后切颗粒状,入沸水中汆烫1分钟左右,再捞出沥干后用锅子炒干炒香(不放油,干炒即可),这样才会好吃。
    咸蛋剥开。
    咸蛋切成丁。
    注,如果咸蛋过咸可减少咸蛋的投放量,或减少一些咸蛋蛋白。
    在肉碎中加入,生抽,蚝油,糖,香油,花雕酒,姜末,葱花和玉米淀粉。
    搅拌至起胶粘手的状态。
    加入炒好的梅菜和切碎的咸蛋。
    混合均匀。
    取一个深一点的盘子,酱肉饼馅放在盘子上,轻轻压平。
    用手指在肉饼上均匀的戳上几个洞,以便蒸的时候容易成熟。
    戳好后有点像蜂窝煤的造型。
    放入蒸锅或电锅内,上汽后大火蒸20-25分钟即可。
    出锅后撒上葱花,淋上原汁即可。
    豉汁蒸松阪猪

    用料

    松阪猪200g;干粉丝30g;葱花3g;腌料;姜末2g;蒜末5g;豆豉5g;酱油5g;蚝油5g;料酒10g;香油3g;糖2g;淀粉2g;酱汁;蒸鱼豉油1茶匙;清水3汤匙

    做法

    粉丝用冷水泡软,姜蒜切末,豆豉切碎。
    这就是松阪猪,也称“猪颈肉”。油花分布均匀口感脆而不柴,一只猪就这两片(手掌大小)。
    将松阪猪切成薄片。
    松阪猪肉片中加入料酒,酱油,蚝油,糖,香油,淀粉,姜末,蒜末,豆豉碎。用筷子拌均匀腌制15分钟。
    粉丝沥干,剪短后铺在盘底。将腌制好的松阪猪肉片一片片的平铺在粉丝上,入滚水的蒸锅蒸5~8分钟即可取出。
    蒸鱼豉油1茶匙+水3汤匙调成汁淋在蒸好的肉片上,再撒上葱花即可。
    豉汁蒸茄条

    用料

    嫩茄子1条;老干妈豆豉2大匙;麻油1/2大匙;鲜味生抽1大匙;醋1/3大匙;糖1/4大匙;蒜蓉2瓣的量;芝麻适量;香菜1条;色拉油2大匙

    做法

    茄子洗净切长条,大约12cm,切好以后放在盘子上叠起来,上锅蒸6分钟,上汽开始计时~
    蒸茄子的时候我们来调酱汁,老干妈豆豉+醋+鲜味生抽+蒜蓉+麻油+糖+芝麻,条均匀后就是可口的豉味汁了,您可以尝一尝非常美味,不仅可以拌茄子,豆腐,沾海鲜也不错,真是个万能货~
    香菜切末,色拉油烧热,油趁热淋入香菜末中后赶快用筷子搅散,即成“香菜油”~这个香菜油和上面的豆豉酱汁都应用广泛,亲们自由发挥想象去吧,大多数的凉菜您放了这两样都不会难吃的~今天把压箱子底的快手凉拌汁和油都分享了~^_^拼了~
    蒸好的茄条,拿出来倒掉蒸出来的水份,趁热淋上豆豉酱汁和香菜油,看美味呈现了~
    双色蛋卷

    用料

    鸡蛋;肉馅;红萝卜;姜;盐;胡椒粉;生粉

    做法

    在肉馅中加入盐,胡椒,生粉,生抽和姜末
    顺着一个方向搅拌上劲
    加入搽好的红萝卜末
    沿着同一方向搅拌均匀
    在鸡蛋中加入适量生粉,盐,搅拌均匀备用
    将锅烧热,加入适量的油
    将蛋液倒入后,转动锅
    待蛋液完全凝固后,将蛋皮拿出放在案板上摊凉
    将准备好的红萝卜肉馅平铺在蛋皮上
    将蛋皮卷起
    再在外面包上一层保鲜膜
    用牙签扎上几个小孔
    烧锅水,水开后将蛋卷放入
    蒸上十分钟拿出来放凉
    将蛋卷切成片
    摆成喜欢的造型即可
    蒸豆皮肉卷

    用料

    豆腐皮2张;牛肉200克;猪肉100克;香菇4朵;黑木耳4朵;胡萝卜1小根;葱末少许;姜末少许;料酒1小勺;生抽1大勺;盐1/2小勺;胡椒粉适量;香油适量

    做法

    准备:牛肉、猪肉剁成肉末;香菇、黑木耳泡发洗净切成末,葱姜切末;胡萝卜先用刨子擦细丝后改刀切末
    将肉末加入所有蔬菜末中,加葱姜末和调味料用筷子充分搅拌均匀,制成馅料备用
    把馅料平铺在豆腐皮上,卷成卷,放在盘中,上蒸锅大火蒸15分钟,取出切厚片,可调配自己喜欢的蘸料一起享用
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