投递稿件独蒜烧虾仁

• 独蒜烧虾仁(Du Suan Shao Xia Ren):
  ·配　　料: 独蒜、虾仁、豆瓣酱、高汤。－ ·操　　作: 油烧至六七成温度落豆瓣酱，炒二三分钟再落独蒜炒五六分钟，加高汤盖盖焖十分钟左右，然后加用开水汆过背部开刀的虾仁再焖三四分钟即可。－ ·营养价值: 蒜 - 近年来，有专家研究表明，大蒜的营养价值高于人参，应列为保健品之首，具有降低血脂、预防和降低...所有蒜菜谱:
  虾仁 - 虾仁蛋白质、钙质丰富，开胃补肾 所有虾仁菜谱: ·所属菜系: 川菜 - 川菜系也是一个历史悠久的菜系，其发源地是古代的巴国和蜀国。据《华阳国志》记载，巴国“土植五...所有川菜: ·