投递稿件合菜盖被

发布日期:2008-07-11 来源:中国健康世界网 作者: 编辑员 网友评论 0点击查看
  • 核心提示:合菜盖被的详细介绍,合菜盖被的制做方法及所属类别制作工艺、制作的主料与辅料及各种原料、烹饪方法、食谱营养介绍及合菜盖被的做法、各种营养成分等。
  • 合菜盖被(He Cai Gai Bei):
    特 点: 造型美观,多料多味
    原 料:
     鸡蛋汁150克,猪肉150克,豆芽菜150克,菠菜100克,泡好的粉丝100克,盐3克,料酒5克,姜汁5克,味精3克,葱丝5克,将油10克,油125克
    制作过程:
    (1)猪肉切成3厘米长的帘子棍丝,豆芽菜去两头洗净,菠菜择好洗净切寸段,粉丝煮熟码在盘中。
    (2)起锅放底油烧热,投入肉丝煸炒,放入葱丝炒出香味,放入豆芽菜旺火烹炒,倒入酱油、盐、料酒、姜汁、味精,放菠菜翻炒,淋少许明油出锅,盛在盘中的粉丝上。
    (3)另起锅放有将鸡蛋煎熟,出锅盖在盘中菜上即可 。



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