秋冬腹泻怎么办?香丹清肠道研究所专家教你正确

• 　　近期，秋风席卷了北方大地，带来降温的消息，随着温度下降，秋季腹泻也进入了高发时期。香丹清肠道研究所的专家指出，10月份开始到次年1月是秋季腹泻的高发时段，高发人群以儿童为主，也包括抵抗能力较弱的成人。香丹清肠道研究所的专家认为，当发生秋季腹泻的时候，不要滥用药物，应当温和止泻。

  　　与夏季呈高峰的细菌性腹泻不同，近70%秋冬季腹泻是由病毒感染引起的，主要的病毒包括诺如病毒、轮状病毒等。香丹清肠道研究所的专家分析，通常有一些错误的处理方法。比方说，一发烧、腹泻就给孩子吃抗生素类药物，这反而会影响正常的肠道菌群。

  　　另外，腹泻的时候吃强力的止泻药也是不妥的，止泻药主要起到的作用是抑制肠道蠕动，事实上，腹泻是人体的自我保护机制，能够把病毒往外排出，用强力止泻药反而会加重病情。

  　　那么，秋季腹泻如何正确治疗呢?香丹清肠道研究所的专家认为，其实90%以上的患者都属于轻症，主要的治疗手段是补充患者体内失去的水分，可以到药方购买口服补液盐。在治疗期间要多喝水，最好是喝淡盐水、果汁，以防止出现脱水。如果病情不是很严重只是腹泻几次可以使用口服补液盐，自行观察病情是否好转;但当出现症状持续，并未得到明显改善甚至加重的情况下，要及时到医院就诊，并留置粪便标本送医院化验检查，以查明腹泻原因;如果腹泻伴有发热、呕吐、重度脱水等情况还是建议及时就医，有必要的话还要住院观察。

  　　香丹清肠道研究所的专家提醒，在发病期间一定要更加注意饮食，总体原则是食用营养丰富、易消化、低油脂的食物。急性腹泻伴有呕吐的，应禁食一天。病情较轻者可以吃流质、半流质食物，如米汤、稀饭、面条，逐渐过渡到正常饮食。正常情况下还是要适当进食，完全不吃也会加重病情。

  　　当秋季腹泻发生时，不要自乱阵脚，首先要切断其传播途径，养成良好的卫生习惯，勤洗手、多消毒。香丹清肠道研究所的专家还建议腹泻患者采取餐具隔离办法，避免传播，及时治疗。