眼科专家赵晓楠支招如何预防

• 眼科专家赵晓楠支招如何预防
  
  
  
  
  暑期，是孩子们最高兴的日子，也是家长们集中为孩子咨询、配镜、治疗近视的黄金时期，如何预防和治疗近视？济南爱尔眼科医院眼科专家赵晓楠，就有关问题回答了网友的询问。
   
  多长时间可以换一副眼镜，如何才能配到一副舒适的眼镜？赵晓楠介绍，未成年人和成年人不一样，区别很大，她提醒，眼镜更换的频率并不是一成不变的，学龄期儿童及青少年处于生长发育的高峰期，就像个子长的快一样，眼轴发育也快，加之课业负担较重，长时间近距离读书、写字，近视加深速度比成年人快很多。因此，建议每一年检查一次眼睛，如果发现近视度数不合适，到专业医院检查后，根据医生指导，应该及时更换眼镜。
   
  普通配镜场所不配备专业医生，会否对孩子的视力造成影响？赵晓楠表示，未成年的孩子一定要到专业医院，验配一副清晰，舒适，使用持久的眼镜，八岁以上的孩子还应该进行双眼视功能的检查，通过这项检查可以了解孩子眼睛的先天发育状况，医生会给出合适的个体诊治方案。
   
  青少年人群弱视不断上升，如何预防？赵晓楠认为，人类视觉发育有两个重要时期，即关键期和敏感期。关键期为出生后24个月，敏感期为2-12岁。如果在这两个时期视觉发育受到影响，易导致弱视，这两个时期也是弱视的最佳治疗期。
   
  赵晓楠举例说，家长可以和孩子做个小游戏，也可以测试孩子的视力发育情况，叫遮盖测试，对于婴幼儿和不能配合检查视力的幼儿，可有意遮盖一眼，让孩子单眼视物，若哭闹不安或撕遮盖物，就提示未遮盖眼视力很差，应尽早到医院检查。
   
  如何预防孩子近视不断加深？赵晓楠说，对于普通的近视孩子，重点在于监督孩子日常养成良好的用眼习惯。控制使用电子产品的时间，每看书或学习40分钟，休息10分钟，每天2小时左右的户外活动，有条件的话平时可多去开阔地带，看看蓝色大海，看看绿色的田野，公园里的植物和各种鲜花,保持心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳。
   
  赵晓楠说，如果孩子出现了近视快速加深的迹象，建议验配角膜塑形镜。角膜塑形术是一种非手术的近视控制方法，也是公认的可以有效缓解青少年近视增加的手段之一，防止孩子发展为高度近视。此外，角膜塑形镜通过在晚上睡觉时佩戴，给角膜暂时塑造成近视镜片凹透镜的状态，降低白天一定量的近视度数，白天不戴任何眼镜就能拥有清晰的裸眼视力。
   
  此外，赵晓楠特别提醒，夏季带着孩子到游泳馆游泳时，最好戴好护目泳镜，游泳结束后如眼睛不适可适当点用眼药水。