眼科医生教您3种有效控制近视

• 眼科医生教您3种有效控制近视
  
  
  
  
  
  
  暑期又到了，经过了一个学期的学习，很多来眼科门诊体检的同学发现自己视力下降了或戴着原来的眼镜也看不清了，说明近视度数又加深了。现在家长都很关注孩子的视力，孩子的眼镜度数越来越高，家长们又着急，又不知道该怎么办。那么怎样才能减慢近视的加深，有效控制近视的发展呢？
  
  
  角膜塑形镜，英文缩写为"OK"镜，是一种夜晚配戴的硬性隐形眼镜。角膜塑形镜在美国诞生，至今已有50多年的历史了。最初角膜塑形镜是为一些演员，运动员等特殊职业的人群设计的，晚上将镜片戴入眼内，白天就不用戴眼镜也能看清楚，方便工作。后来在使用过程中发现，儿童配戴角膜塑形镜，可以明显控制近视的发展。所以目前世界范围内，角膜塑形镜是作为有效控制青少年近视的首选方法。
  
  
  角膜塑形镜和成人白天配戴的软性隐形眼镜完全不同，它的透氧性好，夜晚配戴安全舒适，不会影响孩子的睡眠，在孩子8-10小时的睡眠中，重塑角膜形态，达到矫正近视的作用。而且家长不用担心长期戴角膜塑形镜会影响孩子的眼球发育或者改变眼球形态，因为角膜塑形镜是物理性的治疗过程，一般停戴30天，角膜即可恢复到戴镜前的状态，不会留下任何"后遗症"。
  
  
  角膜塑形镜的试戴和复查非常重要，家长最好选择有资质的医院或者眼科诊所验配角膜塑形镜。目前我们北京新世纪儿童医院眼科门诊已经开展此项目4年余，积累了丰富的经验，而且我院环境优雅，试戴及复查流程简单方便，由经验丰富的医生为每位患者制定个性化的配戴方案，安全可靠。我们临床研究发现，在我院配戴角膜塑形镜的青少年中，每1.5年近视增长能控制在50度以内，还是比较理想的。如果家长想控制孩子的近视加深，可以选择给孩子配戴角膜塑形镜。
  
  如果孩子因为各种原因，不能配戴角膜塑形镜，家长还可以选择第二种方法，即每晚点0.01%的阿托品滴眼液。方法2：0.01%阿托品滴眼液
  
  临床发现，低浓度的阿托品滴眼液也可以控制的近视增长，目前最常用的是0.01%的阿托品滴眼液，它通过化学作用，抑制眼轴的增长，从而控制近视的发展，但是此药在我国还未上市，无法在医院购买，而且部分孩子点药后会有畏光，看近模糊等不良反应，所以如果想选择此种方法控制近视，需要在眼科医生的指导及监测下进行。方法3：阳光下户外活动
  
  每天2小时或每周14小时的阳光下户外活动，是最简单有效的控制近视的方法，尤其是还没有发展成近视的儿童，更加要多做阳光下户外活动，给眼睛减负，延缓近视的发生。我们临床中发现，少数已经戴了角膜塑形镜或者每天使用0.01%阿托品滴眼液的孩子，近视仍然增加很快，详细询问发现，孩子完全没有时间做户外活动，眼睛很疲劳，所以导致近视增长快。眼科医生的建议就是，如果时间允许，家长一定要督促并陪伴孩子每天多出去走走，呵护好孩子的眼睛。#清风计划#