长期服用泻药 或导致肠子变黑

• 　　生活中，很多人因为不堪忍受慢性便秘的困扰，便服用泻药来缓解排便困难等症状。但是，这种方法并不是一劳永逸的。泻药中一般含有蒽醌类药物，慢性便秘患者长期服用，可能会造成某些肠道疾病。

  　　据介绍，长期服用泻药会损伤结肠黏膜，时间一久，患者还容易长出结肠息肉。临床上认为，在长期服用泻药导致结肠黑变病的基础上，发生结肠息肉癌变的风险会增加。所以，结肠黑变病不仅仅是大肠“黑变”，更增加了致癌的风险。需要提醒的是，很多慢性便秘患者使用泻药的同时，也增加了药物依赖的风险。大部分蒽醌类药物只能缓解一时，往往用一次之后便再无效果。另外，很多老年患者在长期服用泻药的情况下，肠道对这类泻药的敏感度会越来越低，导致一旦不使用泻药，就无法排便。

  　　缓解便秘要养成良好的生活习惯，有两点建议：

  　　1。接受专业的治疗。从中医角度，便秘可分为很多证型，是由不同的病因所致，所以要根治便秘还需找出病因。单纯使用泻药治疗便秘，可能会贻误治疗时机，拖延病情。

  　　2。养成良好的饮食和排便习惯。便秘很大程度上并不是一种疾病，而是长期的不良习惯导致的，良好的生活习惯对于治疗便秘很关键。便秘患者可以多食用高纤维食物，少吃精细食物。养成定时排便的习惯，不长时间蹲便。保证充足的睡眠、适当运动，也可以有效地缓解便秘症状。