注意了！所谓的“清肠茶”等保健品中均含泻药

• 随着人们对养生这件事儿的推崇，各种号称有“清肠”“排毒”“排宿便”等功能的保健品如雨后春笋般涌出。众商家为了推销其产品，还会给这些产品冠上“纯天然”“草本植物”“无毒无害”的名号。可消费者们需要注意的是，这些产品中其实都含有泻药成分。

   
  

  点击下载本组图片

  运动是保健良方（盛国平/人民图片）

  （声明：凡带有“人民图片”字样图片，系版权图片，受法律保护，使用（含转载）需付费，欢迎致电购买：010-65363647或021-63519288。）

  这些保健品中均含泻药成分

  长春中医药大学附属医院中医外科教研室主任、肛肠科主任周建华在接受《吉林日报》采访时介绍，所谓“排宿便”的保健品中多含有大黄、番泻叶、芦荟、酚酞（果导片）等泻药。这一类泻药的主要成分是蒽醌类物质，蒽醌类物质会刺激肠壁的神经元，促进肠道蠕动，从而达到通便的目的。此外，据《人民日报》报道，虽然番泻叶和大黄都是纯天然的草本植物，但中西医均将其划入泻药的范畴，也就是说“纯天然”和“草本植物”只是商家用来推销其产品的噱头。

  泻药会对健康产生危害

  泻药会阻碍人体对营养物质的吸收，长此以往会使人营养不良，严重的会导致人体脱水。据周建华介绍，长期服用泻药或含泻药的药物会使肠壁神经产生耐药性，药量必须逐渐增加才能达到药效，时间一长甚至会使人对泻药产生依赖。

  此外，北京协和医院急诊科主治医师刘业成在接受《人民日报》采访时表示，使用泻药会使肠道蠕动加快，可能造成肠套结、肠扭转、肠梗阻，病情严重时甚至需要手术治疗。刘业成提醒，滥用泻药最为严重的后果是会造成结肠黑变病，增加患肠肿瘤的概率。

  良好的生活习惯就是最佳“保健品”

  随着人们经济水平的提高，越来越多的人选择去美容院理疗或者食用保健品来养生。其实，只要饮食规律，睡眠充足，适当运动，放松身心，即可达到任何“保健品”都无法比拟的养生效果。（乐丹）