假期结束不想上班？别担心，再上25天班又是小长

• 中国新闻社环球时报今天

  经过了不用加班

  不用早起的

  美好4天后

  “五一”假期

  结束了！

  连续六天工作日开启

  今天，经历了早高峰，堵在上班路上的你，

  想必已经惊喜地发现，

  今天（5日）其实是周日……

  所以，从5日到10日，你需要连续工作六天……

  不想上班怎么办？

  你可能患上了节后综合征

  刚刚结束假期开始工作，你可能感觉疲倦头晕、周身酸痛、不想上班……你很有可能患上了节后综合征！

  别担心，应对节后综合征，你可以这么做↓↓↓

  1、肠胃失调：尽量选择清淡饮食，必要时可服用一些助消化药物；积极参加一些有氧活动，如步行、慢跑、做体操等，让身心一起动起来，胃口自然会慢慢恢复。

  2、睡眠紊乱：白天尽量不要饮茶和咖啡；每晚记得用热水泡泡脚，减缓疲劳；睡前喝一杯热牛奶；听一段舒缓的音乐，让兴奋的大脑安静下来。

  3、上班抵触：规律起自己的作息，确保充足睡眠；调整好心理状态，提醒自己工作的重要性；尝试着静下心来思考新的工作计划，设立一个新目标。

  如果这些通通不管用，小新还有更有效的办法，包治百病：

  想想银行卡余额

  打开信用卡账单

  看看花呗本月待还…….

  是不是准备好精神百倍地工作了！

  距离下个小长假还有25天！

  作为工作的盼头，为了抚慰大家的心灵，小新在此送上一个好消息：

  下个小长假已经向我们走来，它就是——端午节！

  没错，端午节“3天小长假”已经在路上了……

  今年还剩这些假期，且过且珍惜

  除了端午节以外

  今年下半年还有这些假期！

  让我们一起振奋精神

  充满期待吧！

  你准备好摩拳擦掌

  期待即将到来的假期了吗？

  网友：好期待！

  但是，一切还得从这周的6天班开始！