【家庭保健】科学配备家庭药箱

• 科学配备家庭药箱

  　　毛自平

  　　家中常备小药箱，关键时刻能救急甚至能保命，但配备家庭药箱要遵循一定的原则：

  　　合理选药勿过量 家庭小药箱里该存什么药，这要根据家庭人员的构成和健康状况来决定。如果家里有小孩，就要特别注意准备儿童剂型的药；如果家里有高血压病人、冠心病病人、癫痫病人等，治疗这些疾病的药物应常备不断。

  　　家庭药箱严禁混入已知家庭成员过敏的药物。同时应尽量选择安全性高的OTC药物，即外包装盒上有“OTC” 标志的非处方药。但千万别过量购买，避免太多的药过期用不完，造成浪费，更要避免加大服药剂量，引起不良反应，严重者甚至可造成自身器官的损害。

  　　贮存条件有讲究 一般来讲，药物受到空气、阳光、湿度、温度的影响较大，容易变质失效。所以，家庭备用的药物应放在干燥、通风、阴暗处保存。

  　　有些药品，如阿司匹林、胃舒平、安络血片、酵母片、各种维生素和胶囊等，特别怕空气，尤其是潮湿的空气，所以密闭保存，放置在干燥处，避免受到潮解。有些药品则是怕热，如过氧化氢、各种栓剂等，就要低温保存，最好放在2℃-15℃的地方，如冰箱。酒精、碘酒、风油精、清凉油、红花油、麝香风湿油等易挥发的药品除了使用后要及时密闭外，还应放在30℃以下的阴凉处保存。另外，家里有小孩的话，应注意将药箱放在儿童拿不到的地方，以免误服。

  　　药箱要及时清理 过期药品会使药效下降甚至无效，有的药物还会分解引发不良反应损害健康，所以，配备了小药箱的家庭要养成经常清理家庭小药箱的习惯。首先要经常检查下药品的失效日期，药品外包装上会有“有效期至”或“EXP”（保质期、失效期）的字样，超过有效期便不能再使用，否则会影响疗效。如果是有效期内的药品，也要留意药品是否出现颜色改变、霉点、斑点、爆裂、自溶、水化、糖衣片表面干裂等异常情况，如果有应弃之不用。提醒：市民在清理小药箱时要特别注意，过期药品不要随便乱扔。最好能将过期药拿去有药品回收资质的药店进行回收。

  　　家庭常备药主要有：

  　　解热镇痛药：阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬。其他可选择的药还有：安痛定、散利痛、消炎痛等。

  　　治疗感冒药：西药抗感冒药有氨酚伪麻片、酚麻美敏片、双扑伪麻片等；中成药抗感冒药有银翘解毒片、维C银翘片、藿香正气丸、参苏丸、表虚感冒颗粒等。

  　　止咳化痰药：镇咳药有咳必清、复方磷酸可待因溶液、右美沙芬片等；止咳化痰药有复方甘草片、化痰片、伤风止咳糖等。中成药方面，通宣理肺丸、镇咳宁糖浆等可以治寒咳；急支糖浆、解热清肺糖浆、强力枇杷露等治热咳；蜜炼川贝枇杷膏、治咳川贝枇杷露等治燥咳。

  　　清热药：牛黄解毒片、牛黄上清片、黄连上清丸等清热泻火；清热解毒颗粒、板蓝根颗粒、抗病毒口服液、口炎清颗粒等清热解毒；保济丸、藿香正气丸、十滴水等清热祛暑。

  　　胃肠道用药：助消化药有多酶片、吗丁啉片、山楂丸、健胃消食片等；通便泻下药有大黄苏打片、开塞露、通便灵胶囊等；止泻药有止泻宁、黄连素片、藿香正气丸、沉香化滞丸等。

  　　外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、创可贴等。

  　　外用止痛药、贴膏：红花油、活络油、跌打万花油、舒筋健络油、麝香追风膏等。治蚊虫叮咬药：清凉油、袪风油、花露水等。