又寒又湿？三伏天用艾解决

• 又寒又湿？三伏天用艾解决
  
  

  “湿”是组成人体的几个基本元素之一，而湿气很大一部分就是人体的水分，脂肪、体液，代谢不掉的, 粘滞的状态, 都称之为湿气。

  夏季暑热湿气蒸腾，人们一般出汗较多，这样可以帮助机体散发体内多余的热量和湿气。然而对于身体阳气偏虚、阴气偏虚或气虚的人而言，由于过多出汗，不仅损伤机体阴液，也会使阳气随着汗液而丢失，出现“气随津泄”的表现，从而出现类似大汗淋漓、气短乏力、神昏等表现。体寒的女性还会有月经不调、白带增多、腰酸浮肿等妇科症状。

  那么夏季又寒又湿该怎么办呢？

  以热制热

  

  药食两用生姜

  生姜有药食两用之说，姜特有的辛香之气，能够在夏日里更好的帮助人们散发出体内的寒气。

  01 伏姜茶

  
  

  有一种食材，得从每年大暑一直晒到出伏——晒伏姜。常喝晒伏姜加红枣煮成的暖暖姜枣茶，基本上就能把体内的寒气驱光了，这样整个夏天就会好过很多。而且，天热以后脾胃比较虚寒，用姜枣补补脾胃，夏天会过得更舒服一些。（想更多了解【伏姜喜茶】联系湖蕲艾杜18559226068许店长，即将开启夏日限定预约）

  02 督脉灸

  
  

  督脉灸又称长蛇灸。“督脉”中医称之为“阳脉之海”,总督一身之阳，暑夏三伏天冬天三九天是“督脉灸”祛病的最佳季节。可以起到冬病夏治、夏病冬治效果。盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天（阳中之阳）炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾的功效。

  冬病夏治

  三伏灸

  
  

  “三伏贴”是根据中医“内病外治”、“冬病夏治”、“春夏养阳”、“子午流注”等传统理论，在中国农历三伏这个阳气最旺盛的时期，采用天然中草药，运用特殊工艺制备纯中药膏剂，以气相应，以味相感，通过中药对人体穴位的刺激，激发经络功能，温阳散寒，祛邪通络，从而达到内病外治、冬病夏治的目的。三伏天里，秋冬医生在妙一馆等你哟！（想更多了解【三伏灸】联系湖蕲艾杜18559226068许店长）

  专治：失眠、咳嗽、便秘、久泻、头痛、头晕、腰腿酸痛；女性调经养血、男性补肾养精、脾胃虚弱；小儿盗汗、自汗、易感、厌食、便秘、发育缓慢

  调理：糖尿病、痛风、高血压、高血脂、风湿性关节炎等症候康复；及肿瘤手术后调养和预防治疗；保生大帝药签疗法；古法个性化炮制药酒；团体健康管理、健康讲座