口臭,舌苔黄腻是身体湿热的反应

发布日期:2020-01-08 19:15 来源:未知 浏览量:
  • 口臭,舌苔黄腻是身体湿热的反应





    对于口臭的问题,这之前很多朋友都反馈过,因为现在口臭的确是很尴尬的一件事情,不管我们做什么都需要与别人交流,才能够完成这件事情,所以,每当张开嘴巴是一股难闻的味道油然而发,这让我们非常被动,而且情景也非常尴尬,尽管特别在意口腔卫生,也经常做口腔护理,但是口臭的问题还是不能够解决。所以从中医的角度上来讲,口臭不仅仅跟口腔疾病有关,还有着非口源性口臭的存在。在口臭时大家可以观察一下舌苔,中医舌诊当中,提到过舌头就好比身体的健康指数,当舌苔发白或者黄厚的时候,都是有身体异样的表现,大多数口臭患者,在严重口臭的同时,如果舌头发黄可能是由于湿热所造成。

    1.口臭久久不能摆脱,原来是湿热的问题所造成

    在身体患有湿热的同时,舌头会非常黄腻,而且伴有口腔炎症,除了口臭之外还会出现消化不良,恶心呕吐,全身无力,胸口闷痛,小便呈黄色,而且特别容易出现口腔溃疡,在湿气和热气形成之时,它会聚集在人体的脾胃器官当中,形成胃火。

    2.造成湿热的原因分析

    这些都跟不良的饮食习惯有很大的关系,导致肠胃中的积食产生异味,并沉淀在舌头上出现黄腻的表现。湿热问题还会容易造成消化功能紊乱,比如胃炎,胃溃疡以及消化不良。随着时间的推移,出现口臭的问题,导致体液的消耗能量,从而产生某些生物,会残留在舌头上进行繁殖,也会随着大量的二氧化硫物质沿着消化道慢慢的引发出来,所以这些都是湿热所带给的身体反应,所以想要解决口臭,先要排除湿热。


    3.除湿气,降胃热,口臭从此不再找上门

    ① 清淡饮食

    湿热主要就是由于平时吃油腻的食物所造成,所以需要饮食清淡,多吃好消化的食物,尽量多吃水果和蔬菜,同时戒烟戒酒。

    ② 祛湿方

    生活当中常见祛湿降燥的食物有很多,比如人参,茯苓,鸡内金,山药,砂仁,佛手,赤小豆,薏仁,莲子,薄荷,金银花,将以上几种食材配成多味清片。可以利水,除湿,养胃,健脾,同时还能消除身体内的湿气,达到清凉泻火,抗菌消炎,去除湿热,清新口气的作用。

    ③ 艾灸法

    艾灸的效果也非常好,找到身体的肺俞穴,此穴位可以达到清除湿热的效果,减轻胃热造成口臭的问题,达到理气健脾胃的效果,同时还能够利水消肿,让身体更轻松。

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