不可避免的跌打损伤, 怎么才能减少伤害

发布日期:2020-11-16 10:11 来源:未知 浏览量:
  • 不可避免的跌打损伤, 怎么才能减少伤害

    日常生活中,跌打损伤是不可避免的事,只要一不小心,我们就会受伤,因为不小心造成的跌打损伤,不仅影响生活,影响工作,甚至会影响到我们日常的休息。

     

     

    那么你清楚什么是跌打损伤吗?

    跌打损伤是局部软组织因刀枪、跌仆、闪挫、擦伤等原因导致淤肿、疼痛、出血等症状的一种病症。根据损伤的严重程度不同可能还会有骨折、脱臼等

     

     

    那么发生跌打损伤,我们该做些什么呢?

    一、开放性软组织损伤

    1是指受伤部位皮肤与粘膜破裂,伤口与外界相通,常有组织液渗出或有血液自创口流出

    2这类损伤的处理原则是及时止血和处理创口,预防感染

    3先止血再处理伤口

    常见的开放性软组织损伤:

    1擦伤

    是皮肤受到外力摩擦所致,皮肤组织被擦破出血或有组织液渗出

    创口较浅、面积较小的擦伤,可先用生理盐水洗净创口,创口周围用75%的酒精消毒局部擦以红药水或紫药水,无须包扎,让其暴露在空气中待干后即可

    2.有异物时处理方法

    1创口中若有煤渣、细砂等异物时要用生理盐水冲洗干净,必要时可用消毒的硬毛刷子将异物刷净

    2创口可用双氧水、创口周围用75%酒精消毒,然后用凡士林纱条覆盖创口,并包扎

    3创口较深、污染较重时,应注射破伤风抗毒血清,并给以抗菌素治疗

     

     

    二、闭合性软组织损伤的处理

    闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整,无裂口与外界相通,损伤时的出血积累在组织内这种损伤在体育运动中最常见

    常见的闭合性软组织损伤:

    1、挫伤

    由钝性暴力直接作用于身体某部位使该处及皮下组织或器官受损,如运动中相互冲撞、被踢打或身体某部碰击在器械上等轻者仅是皮下组织(如肌肉、韧带等)挫伤,重者(如头、胸、腹部等)常因某些器官的损伤而合并休克体育运动中较常见的是股四头肌和小腿前部挫伤

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