身体缺的不是药,均衡的营养才是生命的保障

发布日期:2019-08-31 来源:未知 浏览量:
  • 身体缺的不是药,均衡的营养才是生命的保障

    理论上来说,所有的疾病都有治愈的可能。只要你为细胞提供了足够的营养,只要你的细胞还在分裂,只要你的细胞还有本能,还在修复自我。

    因为,人是由细胞组成的,细胞构成了各种各样的组织,组织构成了各种系统,比如呼吸系统、循环系统、消化系统等。各种不同的系统构成了复杂的人体。

    每一个细胞从生长、发育、生命活动,都有赖于营养物质的供给。这些物质叫营养素。

    身体缺的不是药,而是营养,均衡的营养才是生命的保障

     

    人之所以会生病,可以分为两大类原因

    一是各种细菌和病毒的入侵,比如流感病毒、二是不良生活方式等导致的营养障碍。比如高血压,肥胖等。不管哪种原因,疾病都会导致人体细胞功能或形态的异常。但是,健康人的身体有一套极完善精密的免疫系统,它会主动控制疾病的发展,不让它们威胁到整个身体机能的正常运行。

    只有在人摄取的营养不充足时,细胞不能及时修复自身、疾病才会得以出现,并且发展下去。

    身体缺的不是药,而是营养,均衡的营养才是生命的保障

     

    人最大的本能就是自愈

    荣获美国《纽约时报》最佳畅销书的《选择健康》告诉我们:“不管得的是一般感冒还是像抑郁症一样的精神疾病,或是有生命危险的癌症,都是由于身体的细胞出现了故障引起的”。

    但值得人们兴奋的好消息是,人的细胞是在不断更新的。胃的细胞3—5天更新一次,上皮细胞三周左右更新一次,肝的细胞半年左右更新一次,人的95%细胞一年左右更新一次。但更新是需要原材料的,只要原材料品种齐全,数量充足,能够满足细胞更新的需要,任何疾病都有治愈的可能。也就是说,像胃肠这样的疾病,是最好自愈的,前提是有充足正确的原材料。

    身体缺的不是药,而是营养,均衡的营养才是生命的保障

     

    食物才是最好的“药”。营养才是修复细胞的原材料

    原材料是什么?那就要看看人是由什么构成的,人是什么做的呢?有的说是肉做的,是骨头和肉做的,那肉和骨头是什么做的,大家想一想......。对,是营养,是七大营养素。是由蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,水,纤维素这七大营养素构成的。肉和骨头的七大营养素构成的比例不同罢了。

    身体缺的不是药,而是营养,均衡的营养才是生命的保障

     

    知道了这些,是不是感到振奋。但是这只是理论上的。事实上,我们很难做到及时为细胞提供足够的营养。然而,这个看待健康的全新角度,让我们可以重新对药物、健康、营养之间的关系作出审视。于是,你会得出一个结论,这个结论是:你的身体缺的不是葯,而是缺乏营养。食物才是最好的“药”。营养才是修复细胞的原材料。

    身体缺的不是药,而是营养,均衡的营养才是生命的保障
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com