“绿色血液”，抗炎抗癌抗氧化

• “绿色血液”，抗炎抗癌抗氧化
  
  

  小麦草（麦苗）是一种与小麦密切相关的草，小麦草在其发育早期收获通常在发芽后7-10天。小麦草有很多健康益处，在几代人的自然医学和整体医学中发挥了作用。欢迎大家点击右边+按钮关注我们

  小麦草有时被称为“绿色血液”，因为它含有高水平的叶绿素，使小麦草产品具有不寻常的绿色色调。

  一、什么是小麦草？

  

  小麦草具有许多健康益处，小麦草的支持者说，它含有丰富的植物营养素，可以改善健康状况并提供补充营养。

  当人们食用生草时，它们通常会作为果汁的一部分。粉状小麦草也有胶囊、液体悬浮液或粉末添加到冰沙中。

  二、小麦草的健康益处

  小麦草的一些好处包括：

  1、抗氧化和抗炎

  

  小麦草可用于帮助缓解胃痛和改善其他胃肠道问题的症状。

  一些研究表明小麦草可以作为抗氧化剂，因为它含有维生素 A、C和E.

  抗氧化剂逆转自由基的作用。这些挥发性化合物在体内与衰老和其他健康问题有关，包括癌症。抗氧化剂有助于对抗慢性炎症，这种炎症发生在免疫系统对特定健康问题（如关节炎，胃病，皮肤问题）的反应时。抗氧化剂甚至可能有助于抑郁等精神健康问题。

  小麦草的许多健康益处可能是由于其作为抗氧化剂的作用。因此它可能提供类似于许多其他植物性食品的好处。

  2、癌症预防和治疗

  像其他抗氧化剂一样，小麦草可能有助于预防癌症，它还可以补充传统的癌症治疗方法。2017年的一项研究发现，小麦草可以减缓口腔癌的发展。

  

  其他研究也得出了类似的结论。例如，2015年的一项研究发现，小麦草可以减缓结肠癌的生长，并导致一些癌细胞死亡。

  小麦草也可以改善化疗的效果，一项研究发现小麦草可以减少化疗相关的副作用。

  3、抗击感染

  一些研究发现小麦草可以杀死或减缓某些感染的发展。这对于治疗对抗生素有抗性的感染或对特定抗生素过敏的人尤其有用。

  2015年在试管中进行的一项研究发现，小麦草具有抗菌特性，可以抵抗某些类型的链球菌感染，以及某些形式的细菌称为乳酸杆菌。乳杆菌属细菌在许多感染中起作用，包括牙齿感染。

  4、治疗肠胃不适

  传统医学的从业者长期以来一直使用小麦草来减轻胃痛并控制腹泻等轻微的肠胃问题。

  

  小麦草的胃肠道益处可能部分归因于其纤维含量。小麦草是无麸质的，对于麸质不耐受的人来说是一个很好的选择。

  一些研究表明小麦草可能特别适用于治疗溃疡性结肠炎。与安慰剂相比，小麦草似乎可以减轻某些人的疼痛和其他症状。

  对于那些使用传统药物没有改善的人来说，小麦草可能是另一种补救措施。

  5、预防和治疗糖尿病

  研究发现小麦草可能有益于糖尿病患者。一个2014年的研究对老鼠研究，发现可以提高胰岛素水平，有助于降低血糖。通过对抗炎症，小麦草也可能有助于减少糖尿病的副作用。