治感冒：除了抗生素，全是缓解药！

• 治感冒：除了抗生素，全是缓解药！
  
  对于风寒感冒，我们可以用点燃的艾条灸大椎穴。不管是旋转灸，还是雀啄灸，温热的艾灸能够很好的助阳驱寒。
  每次3-5分钟一天2次即可，可以治疗感冒，也可以预防感冒。
  如果是风热感冒，建议按揉或者放血疗法，可以帮助散热。
  放血能快速散热，但一定要做好清洁和消毒。
  ● 风池穴
  不管是风寒感冒还是风热感冒，都是受了风邪。刺激我们的风池穴能把风邪驱散。
  在我们耳后能很容易摸到一个突出的骨头，这个叫乳突。风池穴就在乳突的后下方的凹陷处。
  自己按揉风池穴，建议用双手中指，大小适合穴位的凹陷，也方便用力。
  给别人按揉，建议用中指和大拇指进行捏、拿，另一只手放在前额扶着头部。每次按揉三五分钟即可。
  ● 风门穴和肺俞穴
  风门穴也是一个带有“风”字的穴位，风门穴的下方紧挨着的穴位叫肺俞穴。这两个穴位驱风强肺，治感冒的效果很好。
  刚刚我们聊了大椎穴的位置，风门穴离大椎穴很近。
  
  
  
  
  大椎穴在第七颈椎的下方，也是最后一节颈椎，继续往下就是胸椎了，风门穴在第二胸椎下，左右旁开1.5寸的位置。
  紧挨着，肺俞穴在第三胸椎下，也是旁开1.5寸的位置。
  刺激这两个穴位，风寒感冒用艾灸的方法较好，风热感冒按揉或者敲打都可以。
  ● 足三里强身健体
  体质虚弱是感冒频发的一个重要原因。
  有一些特别容易感冒的人，动不动就会感冒，这种属于体虚，我们又叫肺气不足。
  这时候就要多刺激足三里。这是大家比较熟知的一个穴位。其主要作用就是强身健体。
  取穴的时候腿一定要弯曲，只有弯曲之后，膝盖的膝关节的特征才会明显。
  先找到两个膝眼穴，在我们膝盖骨下方，左右各有一个明显的小坑，外侧的小坑叫外膝眼，内侧的叫内膝眼。
  足三里就在外膝眼正下方三寸的位置，三寸就是四横指宽。
  刺激足三里，风寒感冒建议用艾灸的方法，风热感冒按揉，拍打都可以。
  注意：感冒时，如果出现高热、乏力、咳嗽、全身疼痛，就是流行性感冒。流感不建议自己处理。必要时要去医院。