抗生素后肠道菌群紊乱怎么办？看这

• 抗生素后肠道菌群紊乱怎么办？看这
  
  　　人类最早发现的抗生素是我们现在所熟知的青霉素。青霉素的发现被称为是“二战中的三大发明之一”，如此高的赞誉却为今后抗生素的滥用埋下了祸根。
  　　国家发改委数据曾显示：2009 年我国医疗输液 104 亿瓶，平均到 13 亿人口，这相当于每个中国人一年里挂了8个吊瓶，远远高于国际上2.5～3.3瓶的平均水平。
  　　据研究显示：我国使用抗生素病人中有1/3以上不需要使用抗生素，同时每年有8万人死于抗生素滥用。毋庸置疑，中国是世界上滥用抗生素问题最严重的国家之一。
  
  　　一、滥用抗生素的危害
  　　滥用抗生素有什么危害呢？首当其冲的就是使病菌产生抗药性，意味着从前可以简单治愈的感染，将越来越难治疗。滥用抗生素还会导致肝肾功能损害、菌肠道菌群紊乱、抗生素相关性腹泻。对于少儿群体而言，使用抗生素后导致肠道菌群紊乱的情况是最常见的。
  　　人体内的肠道细菌，原本是按一定的比例组合，各菌间互相制约，互相依存的。但在使用抗生素后，部分敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌乘机繁殖，从而引起菌群失调。
  　　菌群一旦失调，就会使得致病菌有机可乘，从而引发其它疾病。因此，在不得不使用抗生素的情况下，家长们要为孩子做好后续调理肠胃菌群的准备。
  　　抗生素后肠道菌群紊乱怎么办
  　　从本质来说，补充儿童益生菌是恢复肠道菌群平衡的最直接并且行之有效的办法。益生菌作为一种有益的活性微生物，可以改善人体微生态平衡。对于儿童来说也有诸多好处，可以起到调节肠胃、改善便秘腹泻、提高免疫力等诸多作用。
  　　想要尽快恢复肠道微生态平衡，建议选择专业的儿童益生菌制剂。这里推荐Life-Space儿童益生菌，它采用的是澳大利亚/美国进口益生菌粉，不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品，易过敏人群也可放心食用。
  　　考虑到人体微生态系统的多样性，Life-Space儿童益生菌精选了15种菌株作为配方，高活菌添加，能够快速为孩子肠道有益菌群提供有力后援。同时，特别添加益生元帮助菌体增殖，更有利于菌群平衡的恢复。
  　　但值得注意的是，儿童益生菌和抗生素不能同食，要间隔两小时以上，否则益生菌会被抗生素“误伤”。
  　　总的来说，家长们要分清哪些情况是需要用抗生素的，哪些情况是不需要用的，从而避免滥用。而在不得已使用抗生素并且出现肠道菌群紊乱的情况下，家长们也不必慌乱，可以试试Life-Space儿童益生菌，帮助恢复肠道菌群平衡。