还在吃减肥药？看看它的运转机制

• 还在吃减肥药？看看它的运转机制
  
  

  说到减肥，很多人还在投机取巧用减肥药，下面我们就来看看减肥药的运转机制，看完你还敢吃吗？

  

  一，提高血清素

  近年问世的一些减肥药可以通过改善血清素的效果来帮助人们减肥，这样使用者就可以因心情好而降低暴饮暴食的欲望。

  脑神经和心脏瓣膜上有与血清素相关的受体，因此该药物会干扰正常的圣经和心跳操作。国外实验还表明，该药物可能带来心脏瓣膜疾病的风险，因此长期心血管问题仍值得关注。

  

  二，其他“减肥药”的把戏

  其他可能带来减肥效果的非正规药物包含了抗抑郁的百忧解、泻药、利尿剂和一些降血糖药，它们可以通过维持亢奋、脱水和加速葡萄糖代谢来减肥。

  然而，没有药物可以帮助顽固脂肪代谢，它最多能做的就是让身体在短时间内失去水分或肌肉组织，营造出减肥的假象，却让身体功能受损了。

  特别是，非正规药物对身体的伤害是未知的，也是措手不及的，副作用会严重损害健康，使用它们之前要三思而后行！

  

  你想要健康还是身材？

  我认为健康应该放在第一位，只有拥有健康的身体，好身体才能变得有意义？否则，你想做一个完美身材的标本吗？

  那该如何科学减肥？这里就不多说了，说的越多，大家越烦。

  今天我们就讨论下科学减肥的概念！其实说穿了就一句话：与以往的不良生活习惯作斗争。

  肥胖是由不良的生活习惯、懒惰、随意饮食、不锻炼、宅、熬夜等引起的。

  这些生活习惯会让你慢慢发胖。

  例如，如果你比较家猪和野猪的体型，你会发现家猪很胖，野猪精壮强悍。

  

  这是双方生活习惯的问题，野猪需要找到自己的食物，需要逃命(猎人和天敌)，而家猪则无忧无虑。

  因此，如果你想减肥，你应该从你的生活习惯开始改变，能走路就不要坐车，能爬楼梯就不要乘电梯或少坐几层电梯。

  晚饭后散步，散步，早睡早起等等，一点一点地改变，让自己和身体有一个适应的过程。