人的弱点 不是胖，而是肥

• 据央视新闻报道，江苏无锡的方女士服用了一款叫“我的初心果”的减肥产品，号称不运动、不节食就能瘦。半月后，她头晕腹泻甚至晕厥住院，经查，与该产品“需搭配食用”的赠品中，竟含多种抑制食欲影响中枢神经的违禁药。警方化身消费者卧底，抓获犯罪嫌疑人21名，涉案总金额一亿多元。

  肥胖应该分开来看。“胖”，不一定与丑、不健康挂钩。但“肥”，则必然。所以，市面上的产品都叫“减肥药”，没有叫“减胖药”的。人的胖，与基因遗传有关，这是改变不了的。但人的“肥”，取决于自律，完全可以由自己来决定。你不自律，馋、懒，外加厚脸皮，不肥你肥谁？

  减肥药的最佳伴侣是聪明药。因为迷信减肥药的人，往往不聪明，他们最要紧的不是减肥，而是补脑。智商在线了，他们自然明白，最好的减肥药是管住嘴、迈开腿，而非减肥药宣称的管住腿（无需运动）、迈开嘴（无需节食）。

  笃信减肥药的人，就像笃信不付出辛苦，只要吹吹气，自动提款机会自动吐钱一样，是极不现实的痴心妄想。付出是因，收获是果。没有因，就没有果。你不运动出汗、改变暴饮暴食的习惯，想让肥肉自动减掉，可能吗？肥肉也是有底线的！至少，没给它足够的“甩力”，别想把它甩掉。当然，也可以借助外力，比如吸脂、疾病等。出现这种情况，肥是减掉了，但逆转也不全是惊喜，还可能带来更大的痛苦。生场大病，“膘儿”没了，可瘦骨如柴依旧难看，考虑到健康，又不得不面临“增肥”的痛苦（遗憾的是，没有坐享其成的“增肥药”这个产品）。

  人的弱点不是胖，而是肥。肥，是懒惰、不自律的代名词。三十岁以后，身材靠自己。能管理好身材的人，往往具备一定的意志力和自律性，事业生活会越来越好。反之，无异于在自己脸上挂张画满叉叉的体检表，不被看好。

  也许减肥药是唯一一款，记忆中妈妈在吃、如今女儿也在吃，横跨几十年热度不减的神奇产品。实际上这间接验证了，减肥药并没有那么神奇的效果。最大的后遗症，是妈妈以身试药地让孩子“继承”了一种反智的伪科学。

  不是所有人都需要减肥。要看你是否在审美上出现了偏差，比如以“病态瘦”为美，抑或是，需要把富余的脂肪转化成肌肉，来展现形体美。如果是前者，那么可能你本身并不需要减肥，只是需要建立自信、重建审美。如果是后者，那么不妨根据预算，去做相应的锻炼。跳广场舞也能瘦个十来斤，每一个广场舞大妈都是减肥的“活广告”。

  每逢正式场合道别，笔者都喜欢跟人说，保重。保持体重，说明你身体“收支平衡”，代谢正常；保持重心向上，地球重力咱们是克服不了了，但做人和生活的重心一定要向上，day day up！