宝宝大脑发育的三个黄金时期

发布日期:2019-10-10 来源:未知 浏览量:
  • 宝宝大脑发育的三个黄金时期

    个人大抵都经历过高考,都深知这个赛场的残酷性,一场考试决定了大多数人的命运,有人因为这次考试改变了命运,从此前途无量,也有人因为这场考试失利就此改变了生活轨迹。
    因为高考如此重要,所以很多父母为了孩子也是操碎了心,相信很多经历过高考的人都吃过一些有益于“大脑”的药品,记得小编上高中的时候,就有一种助力记忆的药特别流行,班级里几乎是人人都有。
    不过话说回来了,药物真的有利于大脑发育吗?根据专家所言,对人体有害是真的。
    有位高三女生因为吃了妈妈给准备的“聪明药”变成学霸,妈妈特别高兴,但是专家不这么看,专家警示,这类药品吃多了等于吸毒,这个药不是让人变聪明,而是让人变兴奋,不睡觉,长期处在一种亢奋的状态。
    其实人的大脑发育成熟之后,药物助力不会起到作用,想让孩子聪明,家长应该抓住孩子大脑发育的黄金期。
    一个人大脑发育的黄金期有以下三个时间段,这个时间段抓住了,孩子会比较聪明:
    1、怀孕3个月到6个月
    怀孕之后3个月,宝宝的大脑进入第一次发育的黄金期,这个时候妈妈要多吃一些含有营养的物质,比如多吃鱼类和肉类,适当吃一些DHA,给胎儿充足的营养补给,还有就是保证充足的睡眠,保持良好的心态。

    2、宝宝出生后6个月到2岁
    宝宝出生时脑容量很少,大约为成年人的25%,随着一天天长大,大脑神经元开始变得复杂起来,脑容量也慢慢增加,能做的动作越来越复杂,对外界的反应表现也越来越丰富。到宝宝2岁的时候,脑容量几乎能够达到成年人的75%。
    这个时间段要多多高质量的陪伴宝宝,跟宝宝多多做一些游戏,和宝宝多一些互动,带着宝宝到复杂的环境中玩耍,多多接触外界环境。
    环境越是复杂越是有利于宝宝的大脑发育,环境越是单一,越不利于宝宝的大脑发育。相关研究表明,复杂环境和单一环境长大的孩子,智力相差非常大,这一点家长要注意。
    3、宝宝5岁到6岁的时候
    有研究发现,一个人在6岁的时候,大脑神经元突触是最多的时候,到往后会慢慢减少。我们知道神经突触建立神经元,神经元越是丰富复杂证明智力越高。
    这个时间段抓住了,给孩子充足的营养供给,多多带孩子做一些智力开发的游戏,对孩子的智力发育很有帮助。

    哪些活动有利于宝宝的智力发育呢?
    1、多带孩子室外活动
    切忌把孩子圈在家里不出门,这样不利于孩子的大脑发育,多带孩子到室外活动,跟其他小朋友互动,对孩子的大脑发育很帮助。
    上文也提到过,环境越复杂,越是有利于宝宝的大脑发育。
    2、保证孩子的营养供给
    饮食上保证孩子的营养供给很重要,大脑发育也需要充足的营养,如果营养不足势必会影响大脑的发育。
    3、父母高质量陪伴很重要
    父母高质量陪伴对孩子的大脑发育很重要,给孩子提供一个和谐温馨的成长环境,让孩子轻松愉悦成长,这对孩子的大脑发育来说同样很关键。
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