- 缺铁的宝宝不聪明？怎样预防宝宝贫血
对待宝宝贫血，家长们应该以预防为主，食物养护和治疗为辅，一旦宝宝出现身体异常应及时去医院检查就医，为宝宝健康成长保驾护航。
每一种微量元素对孩子的生长发育都非常重要，而铁元素就关系到他的运动能力、免疫能力等多个方面。一旦宝宝有缺铁的问题，那么他很可能会出现发育迟缓、精神萎靡、智力低下等一系列问题
A妈妈：孩子奶奶总觉得补这个补那个很没必要，宝宝只要吃饭多多就一定健康！
B妈妈：会多给宝宝吃鸡蛋，菠菜类的铁含量多的蔬菜。
C妈妈：给宝宝的热奶锅、炒锅，统统都用铁锅，其次，会给宝宝选择铁元素含量较多的奶粉和米粉。
D妈妈：通过药剂给宝宝补铁，不过都是伴着果汁和其他食物一起服用的，至于效果，不大能看的出来。
1、铁锅补铁？小心反其道而行
很多妈妈认为铁锅是给宝宝制作补铁食物最直接的土方法。相反，铁锅烹调可能会增加宝宝对铁的摄入量，因为使用铁锅时铁的溶出量无法控制，因而无法估计每天通过使用铁锅烹调为宝宝增加了多少膳食铁的摄入量；再者，铁锅中的微量元素铁不易被宝宝吸收，很难用于给宝宝补铁。
2、吃菠菜变大力水手？这个梗不科学
菠菜中的含铁量比较高，妈妈们会煮菠菜水给宝宝喝，此种做法不科学。
3、多吃蛋黄补铁？小心消化问题
蛋黄中含铁颇丰富，但由于它常常和磷紧密地结合在一起，故吸收率极低。并且，宝宝肠胃脆弱，蛋黄的消化增添宝宝的肠胃负担，反而会引起消化不良。因此，蛋黄并不是给宝宝补铁的最佳辅食品。
4、药剂补铁？是药三分毒
铁剂药片、药丸，外面包有糖衣，易被小儿吞服。如果用量较大，会刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状。
宝宝缺铁症状有哪些？
1、看面：常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。
2、看行：常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力；注意力不集中，听故事等经常溜号。
3、看吃：食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水。
4、看病：因为免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病。细心的妈妈会发现，每次流感一来，自己的宝宝准逃不掉。
5、看情绪：情绪易波动，烦躁不安，易怒或淡漠。
宝宝缺铁有什么后果？
1、影响智力。许多学者观察到缺铁的儿童行为异常，智商低下，婴儿对周围事物缺乏兴趣，反应差，易激惹和不安，并发现学龄儿童上课注意力不集中、多动，追溯其1～3岁时大多都曾患过铁缺乏症。
2、对肌肉功能、皮肤黏膜的影响。铁缺乏的人有20%出现反甲，13%～52%发生舌炎，10%～20%发生口角炎。
3、影响消化。缺铁性贫血的患儿大多有胃黏膜萎缩性改变，各种消化酶活力降低，胃酸分泌减少，这些都可引起小儿食欲下降。又因为味觉异常可引起异食癖。缺铁还会使消化道屏障功能下降，使小儿易患消化道感染。
4、需要注意的一点：婴儿缺铁，不管是否导致贫血都会对神经发育造成不良影响，这种影响是不可逆的！