番茄酸菜鱼片,韩式炒扇贝,番茄南瓜汤

发布日期:2019-09-01 来源:未知 浏览量:
  • 番茄酸菜鱼片,韩式炒扇贝,番茄南瓜汤

    材料:1个土豆、适量鸡蛋、适量盐、适量白胡椒粉、适量香肠、适量孜然粉、适量胡萝卜
    做法:1.平底锅烧热,倒入少许油,将土豆片,香肠片,胡萝卜片放入锅内。
    2.煎好后,翻面。
    3.上面撒上孜然粉。撒白胡椒粉。撒上少许盐。(或者 是将盐加入蛋液中)
    4.将打散的蛋液倒入锅内
    5.小火,加热待蛋液凝固。
    6.至四周微黄,轻轻翻面。
    7.略烧30秒钟。将盘子盖在锅上,倒扣,即可。


    韩式炒扇贝
    做法:1,锅入凉水,放葱段、姜片,一小酒盅白酒,大火烧开。
    2,倒入扇贝焯熟,沥水备用。
    3,3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成调料汁;
    4,下姜丝炒香,倒入扇贝。
    5、立刻把步骤4调好的味汁倒入翻炒均匀。
    6,倒入水淀粉勾芡出锅。


    番茄南瓜汤
    做法
    1. 番茄切小块,南瓜切小块,芹菜切段,可以保留一点芹菜叶子,黄瓜切小块,胡萝卜切丁,豌豆焯水,姜切片
    2. 锅底放油,油热炒香姜
    3. 加入胡萝卜丁,翻炒一分钟
    4. 加入番茄,翻炒一下
    5. 加入芹菜,翻炒一下,放水没过所有的菜,加盐
    6. 水开加青豆,南瓜和黄瓜,继续煮半个小时就可以了
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