健康小知识：擦背可以防癌哟

• 健康小知识：擦背可以防癌哟
  
  
  众所周知，西兰花的抗癌作用最强，因为西兰花中含有硒、维生素C和胡萝卜素等元素，可防止癌细胞的形成。此外，西兰花维生素含量极高，能增强体力，促进肝脏排毒，也有利于儿童的成长发育。
   
  西兰花不仅营养丰富，而且吃起来还美味，它所特含的黄铜能有效清除血管中的垃圾，能使血管通畅。
   
   
   
  西兰花和它一起吃：预防癌症的效果加倍，保护肝脏，降低血糖，有口臭的人应该多吃一点。
   
  西兰花和鳕鱼食用：能抗癌防癌，能促进骨骼生长发育，有效预防高血压、心肌梗死等心脑血管疾病。还能降低体内血糖水平，抗炎杀菌，活血止痛，提高免疫力。
   
  
   
  西兰花和芥末食用：预防癌症，可以增强胃肠蠕动，从而增强食欲，而且还能促进血液循环，治疗哮喘，排毒除臭，治疗风湿性骨痛等疾病。
   
   
   
  西兰花和金针菇食用:可以增强免疫力,补肝消炎、降血脂、降低胆固醇,有利于胃肠蠕动,对预防癌症有一定的作用。
   
   
   
  健康小知识：擦背可以防癌哟
   
  专家指出，人的皮肤下存在一种组织，平时处于休眠状态，当用毛巾摩擦皮肤后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能，经常擦背能增加免疫力，能达到防癌的效果哦。