冬季空气干燥寒冷,许多人容易感冒咳嗽,向大家推荐几个简单易做的小药膳。
秋梨汤:秋梨一个、川贝母6克、冰糖30克。将梨剖开去核,把川贝母粉纳入梨内,然后用线扎住,放入锅内再加冰糖煮食。饮水吃梨。适应范围:久咳不愈,痰热伤肺,老少皆宜。