医生教你识破血液粘稠信号！

• 医生教你识破血液粘稠信号！
  
  
  
  
  
  血液粘稠在医学上称为高粘稠血症，常见于中老年人，它会导致心、脑、肺等重要脏器缺血缺氧，从而诱发冠心病、脑梗死等心血管意外。但是血液粘稠的症状往往不太明显，所以常被忽视。那么，我们要怎么感觉到它呢？
  
  血液粘稠4个信号
  
  1、晨起时头晕，晚饭后清醒
  
  
  
  临床观察显示，血液粘稠度高的人，起床后会感到晕乎乎的，没有力气，没有一觉醒来精力充沛的感觉。而吃过早饭后大脑才开始逐渐清醒。
  
  到了晚饭后，精神状态反而最好，也很兴奋，有的人甚至到半夜都不困，睡不着。
  
  2、午饭后犯困，须立即睡觉
  
  正常人吃完午饭后都会有困倦感，但一般能忍受，但是血液粘稠度高的人在午饭后马上就犯困，有的甚至睁不开眼，需要马上睡觉，否则全身不适，整个下午都没精神。如果睡上一会儿，状态就会明显改善。
  
  这是由于午饭后血液循环加速，血粘度高的人大脑血液供应不足导致的。
  
  
  3、下蹲时气短，肥胖者居多
  
  
  血粘度高的人群中以肥胖者为多，这些人下蹲比较困难，有些人由于过度肥胖，甚至没办法蹲着干活，因为一蹲下就会胸闷气短、呼吸不顺。
  
  这是因为血液粘稠度高的人，下蹲时回流心脏的血液减少，加之血液黏稠导致血流变慢，氧气与二氧化碳无法交换，患者就会出现呼吸困难、憋气等缺氧症状。
  
  4、视力突然模糊，一下看不清东西
  
  
  
  有些中老年人视力经常出现暂时性模糊，甚至突然看不清东西，这种情况普遍发生在65岁以上老年人身上。
  
  这是由于随着年龄增长，大多数人血粘度偏高，血液循环不顺畅，营养物质和氧气无法供给视神经，导致视神经暂时性缺血缺氧，医学上叫做“阵发性视力模糊”。
  
  科普
  
  血液粘稠和高血脂不同
  
  血液粘稠在医学上叫高粘血症，在中老年人中比较多见。不少人会把血液粘稠和高血脂划等号，其实二者不一样。
  
  高血脂是指血脂水平偏高，血液粘稠是指血液粘稠度过高。血稠程度受许多因素影响，如饮水、进食、运动、机体的代谢和外界环境、气候等。因此，每个人的血稠程度都是处于动态变化的状态。
  
  
  中老年人出现血液粘稠要重视
  
  对一般人来说，就算医生告诉你血液黏稠，也不要过分紧张。因为人体有很强的自我调节能力，可以自动维持血液内环境的恒定，一般无需特别治疗。而且大部分血稠都和不健康的生活习惯有关，大多能够自愈。
  
  但是中老年人血液粘稠要重视，因为血液粘度增高、心脑血管容易缺血缺氧，从而增加心脏病的患病风险。建议有以上情况及时到医院检查，也可以通过蒙一堂蒙药调理。