分辨“血液”黏稠度，看这些表现

• 分辨“血液”黏稠度，看这些表现
  
  
  
  
  现在有很多的中年或者老年人在生活中，经常吃一些脂肪含量特别高的食物，而且也不怎么去运动，所以就容易使特别多的脂肪堆在肝脏里面，所以就会增加血液里面的脂肪，让血液变得非常的粘稠，所以如果每天吃饭的时候吃太饱的话，也会让血液变得很稠，当出现这种情况的时候，就会给身体带来很多的伤害。所以大家一定要知道发生这种情况的一些症状。
   
   
  当你的血液变得稠了以后，那么你早上起来的时候，经常就会有头晕眼花的这种情况，而且反应也会变得迟钝，像一些老人经常就会出现这种状况，可能就是血液粘稠引起的。
   
   
  而且有些人还会出现全身上下没有力气，在中午的时候，必须睡觉才能够缓解这种不舒服的感觉。尤其是在吃过午饭以后就特别的困，这些情况都是因为大脑的血液供血不足所造成的。
   
   
  还有一些患者因为血液太稠了，所以就会导致它的血液流畅非常的不通，就造成了体内营养不能供给眼睛，所以就会出现一些视力不好，甚至会模糊的这种情况。 
   
   
  所以当身体出现这些情况的话，应该避免吃一些脂肪高的食物，平时得吃水果，还有蔬菜，多喝点水。尽量吃些清淡的。还有像上岁数的老人应该做一些适当的锻炼！