“任脉"人之根本,常灸这4穴益肾壮阳补元

发布日期:2019-12-01 13:45 来源:未知 浏览量:
  • “任脉"人之根本,常灸这4穴益肾壮阳补元

    任脉——生命孕育的源泉
    任脉,起于小腹终于眼眶,对人类的繁衍有着重要作用。全脉共24个穴位,其中神阙穴、关元穴是人体的重要大穴。体寒不热、肾阴不足、小便频繁,都可以通过按摩这两个穴位进行改善,方法简单,而意义重大,绝对不容忽略。

    “任脉"人之根本,常灸这4穴益肾壮阳补元气改善体寒不热肾阴不足

     

    任脉是奇经八脉中的大经脉之一,起于小腹的中极穴,沿着腹部呈直线上升至咽喉,然后到达唇内,左右分开,绕鼻翼两侧至眼眶下止。它总领人体气血,可调节阴经气血和女子月经,又被我们称为“阴脉之海”。

    全脉共计24个穴位,个个都是关键,尤其是对于女性来说。《黄帝内经•素问》讲:“女人二七而天癸至,任,太冲脉盛,月事以时下,故有子;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子。”这意思很简单,就是女孩子在14岁的时候,任脉舒通,于是来月经了,这时可以孕育生子,而女人到了49岁,气血衰竭,也就绝经了,因而无法孕育。所以“任”者,“担任、妊养”也,主胞胎,对成年女性来说,它是“生养之本”。

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    任脉不仅对女人重要,对男人也有着重要意义,《黄帝内经•素问》说:“任脉为病,男子内结、七疝,女子带下、瘕聚……”翻译成现在的话就是睾丸胀痛、遗精、疝气、白带过多、闭经、痔疮等问题都是由任脉不通所致的。可见,任脉不仅是男、女性症方面一系列内在问题发生的关键所在,同时也是造成胃部疼痛、舌肌麻痹、呃逆等问题的原因所在,绝对是不可忽视、不能小瞧的一条重要经脉。

    现在很多年轻女性为了所谓的“美”即使到了冬天也穿的非常少,露肚脐,这可有些喜欢穿露脐装,这可能会导致任脉受寒气滞就会出现需要经常上卫生间的症状,有些人可能一个小时就要上一次卫生间。出现这种症状的女性还会有白带多,月经量少,月经时间不准,经常推后的症状。平时怕冷,消化也不好,睡眠质量也不佳。

    这些问题就是阳虚所导致的,平时熬夜太多,阳气耗用太多,调理这些问题,适合选择艾灸。采用隔姜法,先后艾灸任脉上的神阙、气海、关元和中极四穴(这4个穴位正是温阳的良穴,三伏天、三九天艾灸,效果会更加明显)。3天1次,10次下来,这些问题就会有改善,然后再艾灸10次加以巩固。

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