专家：呼吸困难可能得了这个病

• 专家：呼吸困难可能得了这个病
  
  
  
  
  
  心脏病可以说是常见的一种疾病，患有心脏病之后我们的身体会有一些表现的症状，大家应该要了解。如果不小心得了心脏病应该怎么办?一些食物可以帮助我们保护心脏，那么大家知道吃什么好吗?下面会有详细的介绍。
  
  心脏病的症状
  
  胸痛
  
  胸痛是心脏病很常见的症状之一，患有心脏病的朋友都会有这种情况出现，不过一般这种疼痛感没有那么尖锐，而是像沉重，和要压迫感一样。患有的疼痛持续时间大多为十几分钟，可以自行缓解但是复发很频繁。
  
  
  手臂、后背疼
  
  一些心脏病患者经常会感觉到自己的手臂感到沉重或者不受控制，很多人在这个时候，不会特别的在意，一般不会想到是因为心脏病的原因，我们要知道这种原因不是由于关节和肌肉引起的，就要注意下是否因为心肌梗死的影响。
  
  脖子或下颌疼
  
  如果是肩膀以上到脖子这个地方感觉到疼痛，或者不自在甚至有燃烧感，有可能是心肌梗死的表现之一。
  
  疲乏
  
  人们在工作一段时间，或是有过一些劳动之后，会感觉到身体疲惫是比较正常的，这个时候大家不用特别的担心，但是如果突然出现以及没有任何征兆的疲乏感，那么就一定要特别的注意一下了，很有可能是心脏病导致的。
  
  出汗和呼吸困难
  
  时常伴有大点汗珠或者身体感觉到发冷，同时呼吸不顺畅，感觉吸不到空气一样，有可能是心梗。
  
  咳嗽和喘息
  
  当心脏起不到将血液带出的作用时，会堆积在肺部而导致咳嗽和喘息不止。
  
  水肿
  
  脚部如果有水肿也有可能是心力衰竭的表现，这是由于血液停留在四肢而形成的水肿。
  
  
  心脏病怎么办
  
  戒烟戒酒
  
  吸烟是心脏病的高危因素之一，吸烟也有害健康，患有心脏病的患者一定要戒烟，否则很容易引起心脏病的发病。
  
  饮酒对心脏病患者来说也是弊大于利，建议大家戒酒。
  
  少吃刺激性、兴奋性、油腻的食物
  
  吃不惯辣味的朋友建议少接触此类食物。浓茶、咖啡、巧克力等容易兴奋的食物也要少碰，不碰好，还有肥肉之类的高油脂的食物，容易引起冠心病，心脏不好的患者要少碰。 低盐饮食
  
  食物中的盐分在人体中容易引起水的潴留，对于心脏病患者，容易引起水肿，导致心脏负荷过重。所以要尽量低盐饮食。
  
  避免强体力劳动
  
  过度的体力劳动容易增加心脏负担，引起心率失常，心脏病患者不宜参加强体力劳动，要注重休息。