呼吸内科组织患者开展肺呼吸操锻炼

发布日期:2020-07-30 15:51 来源:未知 浏览量:
  • 呼吸内科组织患者开展肺呼吸操锻炼



    为进一步提高患者呼吸肌的肌力、耐力、呼吸效率和患者对呼吸功能锻炼的认识水平,提高患者的生活质量,7月21日,成武县中医医院呼吸内科,工作之余,组织科内呼吸道疾病的患者练习呼吸操运动,动作通俗易懂,吸引了病房的患者及家属。
     
    “呼气、吸气、呼气、吸气……”在护士柴茹的带领下,身后的老人们,跟随着她喊的节奏,边做操边调整呼吸。之后内科护士对病区患者做了呼吸操的健康宣教工作,并且讲解了做呼吸操对身体的有利之处。
     
    呼吸操是一种有利于调节人体各系统的健身操,能起到强身健体,增加呼吸机的肌力和耐力,减轻呼吸困难,提高活动能力,预防呼吸肌疲劳和呼吸衰竭的发生,能有效调节人体五脏六腑,达到增进健康的目的,尤其适合有呼吸系统疾病的人群的康复,简单易学、老少皆宜、效果显著。
     
    呼吸操的意义
     
    呼吸操锻炼对于慢阻肺、肺纤维化患者来说,其改善肺功能的作用不亚于任何药物治疗,且作用持久;对于吸烟者更有助于改善肺功能,减少吸烟对人体的危害;对于健康人来说,呼吸操锻炼同样能起到延年益寿的作用。
     
    呼吸操的禁忌
     
    既往有运动后昏厥史、影响运动的骨关节病及影响呼吸运动功能神经肌肉疾病者禁锻炼。合并不稳定心绞痛、急性心肌梗死患者禁锻炼。慢性阻塞性肺疾病急性加重期患者禁锻炼。
     
    呼吸内科XX医生提醒您如何预防呼吸系统疾病
     
    日常生活中需要注意气温变化,适时添加衣物。平时要注意适当增加活动锻炼,可使经络通畅、气血流通,增强抵抗力。每晚睡前用温水泡脚半小时,边泡边搓,促进血液循环。平时还要多喝水,注意摄取充足的维生素和无机盐,提高免疫力。多吃含维生素B、C的食物,如牛奶、豆制品、谷物、胡萝卜、鱼、新鲜蔬菜与水果,增加机体免疫能力,促使免疫系统抵抗病原体的能力。保持家居及工作环境的空气清洁,减少对呼吸道的刺激。
     
    通过呼吸内科医护人员与患者的共同努力,呼吸操在小小的病房里流行起来,使得医患关系更加融洽,治疗效果更加明显。患者及家属纷纷表示,这种辅助治疗方便易学、有效果,大家都很喜欢,自己也可以在家做这种简单的锻炼。
     
    成武县中医医院呼吸内科负责人表示,今后的工作中会继续将健康教育落实到实处,定期开展活动,希望大家都积极行动起来,爱护自己的肺,康复自己的肺,让自己拥有一个健康的肺。
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