上呼吸道过敏教你轻松远离困扰

• 上呼吸道过敏教你轻松远离困扰
  
  
  
  
  
  上呼吸道过敏主要是一种口、鼻、咽喉的过敏情况，像一些常见的花粉过敏、过敏的咳嗽或者是一些过敏性的哮喘都属于上呼吸道过敏的范畴。接下来就让我们一起来了解一下上呼吸道过敏是什么病症。
  
  什么是上呼吸道过敏呢？
  
  
  有人在春天百花开放的时候，经常会出现喷嚏哮喘等一些病症，其实就是因为上呼吸道过敏导致的。上呼吸道过敏是口、鼻、咽喉等部位的一些过敏性症状，像一些花粉症或者是一些咳嗽或者哮喘都属于上呼吸道过敏。上呼吸道过敏既然是过敏就有过敏原存在，大多是因为一些食物的过敏和细微性的过敏原。食物上的过敏，有的是对鸡蛋过敏，有的是对牛奶过敏，大多数常见的还是在对海鲜过敏上。而吸入性的过敏原就比较多了，像一些花粉、杨树毛、宠物毛、尘螨等。
  
  因为上呼吸道过敏主要是一种过敏现象，而过敏的原因以及临床表现是非常复杂的，上呼吸道过敏的症状根据过敏原的不同也有所不同。因此每个人都应该弄清楚自己的过敏原是什么，在过敏原多发的季节，一定要注意对过敏原的避免，这样能够有效的预防上呼吸道过敏。
  
  如何预防上呼吸道过敏呢？
  
  1、在花粉或者过敏原比较多的季节谨慎外出
  
  因为上呼吸道过敏，特别容易对花粉或者粉尘出现过敏情况。所以像春季等花粉比较高发的季节，就应该尽量的减免外出，如果非要外出就应该戴好口罩，或者开车的时候将车窗关紧，宁愿不透气也不要发生过敏。
  
  2、空气净化器是好帮手
  
  容易过敏的人群最好还是在家里装一台空气净化器，目前家用的空气净化器是比较普及的。为了自己的呼吸健康，可使用空气净化器将空气中的粉尘予以净化，还能够增加空气的湿度，特别有利于预防呼吸道过敏。
  
  3、多养一些绿植
  
  如果本身是比较容易过敏的体质，在上班或者在家里就应该多养一些绿色植物，因为这些植物不仅能够提供氧气，还能够使空气的湿度变强。而且绿色植物看久了也会对视力有好处，缓解眼睛的疲劳。
  
  上呼吸道过敏虽然比较常见，但是如果得了这种病还是非常让人困扰的。这就要求过敏体质的人，应该尽量的远离过敏原，做好对上呼吸道过敏的预防。