哪些运动方式？与中医学有什么关系？

• 哪些运动方式？与中医学有什么关系？
  
  

  一、神的运动

  1.神的运动是“时新”的。神的运动是时时更新的，《内经》所说“出入废，则神机化灭；升降息则，气立孤危”，就表明了神的运动是无时无刻、每时每刻都在进行新陈代谢的，也就是说神的运用具有“时新”性。

  2.神的运动与宇宙同步。神的运动与宇宙的运动保持着高度的一致，只有这样才能维持人体的神采。“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”，就是说人体的神与宇宙是同步的，是息息相关的。

  3.神的运动与人体同步。神的运动与人体的运动保持着惊人的一致，在人体处于动态时，神则向宇宙反应人体的动态神采，当人体处于静态时，神则向宇宙反馈人体的静态神采。

  4.神的运动与生命同步。神在，生命在。这就是“得神则生，失神则死”的最佳诠释。

  

   

  二、神与中医学

  1.对生命的判定

  中医对生命的判定是以“神”的存亡为标准的，即“神在人在，神亡人亡”，“得神则昌，失神则亡”。“神”是由脏腑经络及脑共同主宰的，一旦人体没有“神”了，也就标志着脑和脏腑经络的功能都处于无可挽回的绝境了，人的生命也将无法拯救了。

  2.说明人体的生理现象

  人体的生理现象即是“神”的具体表现，人体没有“神”的存在，也就无所谓生理现象，人体的所有生理现象皆是“神”在正常情况下运行的具体表现。

  3.阐释人体的病理变化

  人体的病理变化皆是“神”的异常情况的具体表现，神的异常越离谱，人体的疾病也就越大，“神”的消亡则提示已病入膏肓。

  4.指导临床诊断和预后判断

  在诊法中，都讲究“得神则生”“失神则死”，望诊中，神采奕奕为得神，回光返照为失神，在脉诊中，脉象和缓有力、与时令同步、与脏腑气化同步则为得神，若是脉象出现真脏绝脉、无神无根无胃、冲阳太溪无脉则为失神。对于疾病的预后也就是神的消耗程度，神如果消耗殆尽，则提示此病难以回春，若是神尚有拯救余地，即便只有一息尚存，仍有顿起之机。