心理学:得不到的才是最好的?

发布日期:2020-06-26 18:30 来源:未知 浏览量:
  • 心理学:得不到的才是最好的?





    我们经常会听到这么一句话,那就是得不到的才是最好的,为什么人们会有这样的想法呢?难道得不到的就真的有那么好吗?


    当一个人爱上另一个人的时候,就会有一种强烈的和对方在一起的渴望,换句话说,就是渴望得到对方,只要是期望,就有可能出现几种情况,第一种,就是我们的渴望实现了,如果对方果然和我们在一起了,我们就会感到强烈地满足。


    当然了,还有第二种情况,那就是我们的渴望没有得到实现,我们就会非常的痛苦,感受到失落或者失望,同时会感觉到自己的受到了很大挫败感,对自己产生比较强烈地否定情绪,那么在面对这种挫败感的时候,以及自我否定感觉的时候,我们总是会想着去用一些办法化解,来降低自己的挫败感和自我否定感。


    对于别人伸手就能拿到的东西,而我们无论如何努力却都得不到,我们就会很痛苦,但是大家都得不到的东西,我们也得不到的时候,我们心里是不会那么难受的,回过头来说,为什么得不到的东西就是最好的呢?


    当我们觉得一段感情我们无论如何都得不到的时候,我们会在心中对这个得不到的感情进行一个加工,把这种感情理想化,无限美化它,让这段感情变得看起来是所有人都得不到的,这时候我们心里就舒服了,内心的挫败感和自我否定干会立刻降低。


    可以理解为得不到的就是最好的是我们一种自我安慰的方式,还有一种自我安慰的方式,就是吃不到葡萄就说葡萄酸,这两者本质上是一样的,就是否定一个东西的真实性,只去关注一些我们自己愿意看到的东西来进行自我安慰。


    最难受的是什么时候?当一个我们喜欢的人,喜欢上一个我们自认为任何地方都比不上我们的人,这时候我们会觉得受到了伤害,又或者这个我们怎么都吃不到的葡萄,别人吃了以后觉得非常好吃,这时候挫败感和自我否定感也会尤其的强烈,这才是我们最难承受的。


    这是其一,其二是因为本来我们就把对方理想化了,倾向于看到对方美好的一面,而看不到对方的缺点,人人都有缺点对吗?对方有的缺点可能正好是我们无法承受的,是可以给我们带来比较大的伤害的,但是因为我们没有体会过这种伤害,自然就觉得自己可以接受。

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