书籍，必备的解压良药

• 书籍，必备的解压良药  
  2019-05-29     来源：  
   
     

      石化新闻
   
   
  

      文\华北石油  朱国庆

      把压力变成动力，荒漠就会变成绿洲，

      把绝望变成希望，人生就会更出彩。

      我在一线工作已经快三十个年头了，繁忙的工作、单调的生活，时常让人感觉到压力倍增。

      面对这样的工作性质与生活环境，我广泛培养自己的兴趣爱好。比如看看书，写点东西，下下棋等，良好的兴趣爱好不仅可以陶冶我们的情操，而且还可以舒缓工作上带来的压力。兴趣爱好可以让我们忘却工作的疲劳，让紧张烦躁的心情得以缓解。从而变得更加热爱工作、热爱生活、感恩企业、回馈社会，会忽然觉得自己是一个充满正能量，而且有理想有追求的人。

      记得，今年3月份，井队来了一名炊事员小惠，通过细心观察，我发现他初来井队工作生活好像很不习惯，心情烦闷也十分压抑。于是，我主动找他谈心，经过了解，他是因为野外生活枯燥工作又单调，而且第一次远离家乡远离亲人，而感到十分孤独，所以郁郁寡欢。后来，我给他推荐了几本书籍，让他每天利用空余时间读读。经过一段时间以后，我发现他好像换了一个人似的，工作变得勤奋起来，浑身充满动力，笑容也时常挂在脸上，和同事们的关系也变得更加融洽了。

      在工作中，我们要以追求乐趣的态度去认真工作，把工作当做一种乐趣的事去做，而非认为工作充满烦恼懈怠为之。古人云：“在其位，谋其政。行其权，尽其责”。要以坚守阵地的态度与精神干好工作，忠于职守而不是心浮气躁敷衍了事，要有强烈地事业心和使命感，只有这样去想这样去做，我们的工作才充满了乐趣，我们才有成就感和归属感。还有，我们要以追求事业的态度干好工作。把工作当做一种崇高的事业去做去经营，在平凡的工作中展现不平凡的自我，要有强烈地事业心与责任感。这样我们爱国、爱企的热情就会被点燃，就可以实现自我价值与追求。工作起来也会得心应手，充满干劲。

      一线艰苦的工作与恶劣的环境，并没有压垮我们。我们的斗志会更加坚强，既然选择了远方就要迎着朝阳不惧风浪，哪怕路途布满荆棘充满艰险，我们也要勇敢去闯。