若饮食不节,年轻人也会患痛风

发布日期:2020-02-11 19:21 来源:未知 浏览量:
  • 若饮食不节,年轻人也会患痛风


    “门诊经常可接诊到20-30岁的痛风病号。一般而言,肥胖的人较瘦人易患痛风病,营养过剩的人较营养一般的人易患痛风病,年纪大的人较年轻的人易患痛风病,喜欢吃荤的人较喜欢食素的人易患痛风病。相对于女性来说,痛风更容易侵袭男性。”广州市第一人民医院风湿科主任、主任医师蔡小燕告诉记者,“我在门诊遇到最小年龄的患者仅仅只有17岁,由于体重肥胖,血脂也偏高。血液检测结果显示,这个孩子的尿酸高达900微摩尔每升,让我们很吃惊,他的父母当时都不敢相信孩子这么小年纪竟然会有‘老人病’。”

    若饮食不节,年轻人也会患痛风,这是什么原因?

     

    原因:年轻人好上酒吧,常吃夜宵

    痛风发病为什么出现这样明显的年轻化趋向呢?蔡小燕表示,究其原因,无外乎三大因素。

    “摄入富含嘌呤类食物者迅速增多,这是导致痛风趋向年轻化的最关键原因。”蔡小燕对现代年轻人的饮食习惯深表忧虑,她说:“人体内的嘌呤成分有20%来源于食物,而饮食不控制,可以导致高尿酸血症的发生。生活条件好了以后,20~30岁的年轻人喜欢高能量、高嘌呤类物质者显著增加,超过一半的年轻病号发病前,有经常大量饮酒(喜欢上酒吧喝啤酒)、吃夜宵,以及嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。”她还提醒,年轻人如果运动后喝水少,排尿少,也会引起尿酸水平大大增高,从而诱发痛风。

    若饮食不节,年轻人也会患痛风,这是什么原因?

     

    “其次是年轻的肥胖者增多。”蔡小燕告诉记者,40岁以下的痛风患者中,多伴有肥胖。他们当中多数起居不规律,体力活动越来越少,出门坐车者增多,骑自行车、步行者渐少,这些都造成了人体的脂肪代谢紊乱,脂肪堆积,血脂、血糖升高,引起肥胖。长期累积下来容易导致高尿酸血症。有研究结果显示,血尿酸水平与体重指数呈正相关。

    “有许多疾病都容易伴发痛风,而这些疾病出现了年轻化。”蔡小燕认为这个因素容易被忽略。“高脂血症、高血压病、心血管疾病、糖尿病等疾病在年轻人中很常见,与饮食结构密切相关。这些疾病往往通过不同机理影响尿酸的代谢,体内甘油三酯的升高除影响嘌呤运转外,还能阻止尿酸从肾脏排泄。高血压病、心血管病及糖尿病均可使肾脏发生病变,影响尿酸在肾中的过滤及排泄,使体内尿酸水平升高而发生痛风。”

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    提醒:容易与其他关节炎混淆

    “除高嘌呤饮食之外,痛风也常在过度疲劳、精神紧张、受凉感冒、关节外伤、走路过多等情况下诱发。”蔡小燕介绍说,痛风大约有76%是发生在第一拇趾的跖趾关节,局部有明显红肿热痛,几天后可自行缓解,似乎没事了,但在数月或数年后又可再发。如不积极防治,痛风发作次数会递增,且受累关节也越来越多,久而久之,可形成痛风石及痛风石性关节炎,导致关节畸形、致残。有些患者甚至会出现夜尿增多、血尿、腰痛等情况,导致尿酸盐肾病、尿路结石等,如仍不引起重视,晚期痛风病人会出现肾功能不全,导致尿毒症,还可能刺激心脑血管疾病的发生。

    “由于晚上痛且关节作痛,病号往往先到急诊科就诊,有的干脆直接到骨科看。”珠江医院内分泌科副主任医师、副教授叶仁青指出:“痛风容易与普通关节痛混淆,有些病人长期盲目就医服药,或自行贴药膏解决,久治不愈,甚而引起关节畸形,或发生肾功能衰竭。”

    他表示,痛风跟普通关节痛可以通过痛感差异进行初步鉴别。关节痛常见于大关节,发作时隐隐作痛,而且多在活动后痛;痛风起病急,晚上剧痛厉害,多发生在踝部。”

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