营养超西瓜的一种瓜，护肝补肾

• 营养超西瓜的一种瓜，护肝补肾

  
  

  现代研究发现，香瓜具有护肝补肾的功效。其瓜蒂中含有的葫芦素B能够明显增加实验性肝糖元蓄积，可减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生，最终起到保护肝脏的作用。其瓜瓤里含有柠檬酸、苹果酸、甜菜茄，特别是含有一种转化酶物质，它可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，从而帮助肾脏功能差的人吸收营养，对肾病患者有一定的补益作用。

   

  

   

  除了食疗作用外，香瓜还能减肥美容。主要表现在：一方面香瓜含有大量的碳水化合物，它热量低，脂肪含量少，经常食用有一定的减肥功效；另一方面香瓜里的维生素c含量丰富，维生素c可起到美容养颜的作用，爱美的女性朋友可以多食它哦。

  需要提醒的是，香瓜性甘寒，凡脾胃虚寒、腹胀、腹泻便溏者应忌食，患有脚气病、黄疸症以及产后的女性、大病初愈的患者也不宜食用。另外香瓜与田螺、螃蟹、油饼等同食，会产生中和反应，对身体不宜，要避免同食。

   

  

   

  营养超西瓜的香瓜，你了解了吗？你的家乡有它吗？炎炎的夏日，除了吃西瓜，你也不忘品尝一下香瓜哦。