夏季宝宝补锌 选它更科学

• 夏季宝宝补锌 选它更科学

  
  

  　　夏季炎热的天气会影响到孩子的食欲导致孩子食欲下降挑食、厌食、不爱吃饭。据研究表明儿童低锌与季节有着密切的关系，夏季是孩子缺锌高发季节，在冬季低锌发生率为35.9-45%，而夏季可高达70%左右。

  　　据全国妇联儿童工作部发布的《中国居民营养与健康现状》调查显示：我国儿童缺锌比例高达39%，31个调查省市中60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半！

  

  　　在给宝宝补锌的时候，补充多少其实是有标准的：6个月以下2毫克/日，6～12个月3.5毫克/日，1～3岁4毫克/日。

  　　不同年龄段的宝宝对锌的需求量不同：婴儿主要靠母乳，在宝宝接受辅食并逐渐能吃主食后，妈妈可以采用海产品做的粥或含锌较高的食物比如海产品像生蚝、虾皮、海参等等补充。

  　　宝宝补锌，选它更科学

  　　妈妈们都知道母乳喂养对宝宝有益，不仅是因为母乳中含有大量营养成分，更是因为在母乳中的锌吸收率极高，可达62%，尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。

  　　可是当宝宝添加辅食后，缺锌依然会来撩拨宝宝，让他不爱吃饭，这该怎么办呢？

  　　在母乳成分研究中发现，母乳中的锌，它的存在形式为柠檬酸锌，一种更安全，更易被宝宝吸收的锌。

  　　柠檬酸锌是存在人体母乳中的唯一的一种锌配合物，比牛奶中的锌更易于吸收，含锌量高达33%。

  

  　　壹营养多种维生素锌软胶囊，在高度缺锌的夏季为宝宝补充适当的锌，妈妈们不再担心宝宝“锌问题”。