包菜的新吃法，既营养又解馋

• 包菜的新吃法，既营养又解馋

  
  

  包菜的新吃法，既营养又解馋，一顿吃多少都不嫌多，便宜又好吃！

  

  首先我们将一个包菜平均切成四块，随后将盆中倒入清水加入一勺食盐化开，将包菜放入到盐水中浸泡10分钟，去除里面的一些杂质和农药残留。

  

  泡好以后将包菜擦成细丝放入到盆中，然后再准备一个胡萝卜同样将其擦成细丝放入到盛有包菜的盆中，盆中撒上食盐腌制15分钟。

  

  向碗中打入四个鸡蛋将其搅拌均匀，起锅烧油倒入鸡蛋液炒熟后放凉待用，将面粉一半用开水和面一半用凉水和面揉成面团以后醒面20分钟。

  

  腌制好以后将包菜和胡萝卜中的水分挤出来，将提前泡好的粉丝切成碎末放入到挤干水分的包菜胡萝卜丝中。

  

  加入葱花和两勺食用油防止二次出水，加一勺蚝油、适量十三香和食盐搅拌均匀后待用，将面团分成两半擀薄后放一半的馅铺平用手指在中间戳一个小洞。

  

  

  然后向外卷起来，卷好以后从中间切断放蒸屉上收住口上锅蒸15分钟左右，这样包菜的新做法就算完成了，喜欢的朋友赶紧做给家人朋友们尝尝吧！还等什么呢赶快行动吧！