【健康生活】让人思路清晰的5个重要原则

• 第一，怀着好奇心广泛阅读。那些思路清晰的人，往往有跨学科背景，而广泛阅读正是了解不同学科的一种手段，阅读给我们提供了不同的视角。斯米尔虽然已经七十多岁了，但他仍然每年阅读超过80本书，他还在一年里写了三本书。斯米尔说：“我没有手机，毕竟如果把所有的时间都花在回复消息和刷Facebook（我也没用过Facebook）时，你就没有时间去看书了。”

  第二，一切从实际出发，不教条。在思考问题的时候，有时候我们会借助一些模型。如果你把模型和现实弄混了，就很难清晰地思考问题。如果你过于相信模型，你就会忽视那些证明你的模型是错误的证据。斯米尔从不百分之百地相信模型，并且拒绝做出长期预测，他说：“我从不硬着头皮做任何事情，因为我不相信什么问题都有答案……我试图阐明问题的复杂性，引起大家的关注，并提出一些可取的办法和合理的结果。”

  第三，远离金钱和名誉。斯米尔有一个原则，他对知识的重视远超名誉或物质财富。他生活简单，讨厌采访，也没有手机。虽然他和盖茨是朋友，但他从来不会求盖茨帮什么忙。社会心理学家唐纳德·坎贝尔曾经提出，当你根据特定的标准奖励人们时，人们总会找到一种特定的应对方法。就好像如果新闻好不好是点击量说的算，记者就会“语不惊人死不休”。科学家和学者也不例外。因此，当你对成功不屑一顾的时候，才有可能杜绝这种情况的发生。

  第四，避免过度陷入某一种身份或者认同之中。知名创业孵化器YC的联合创始人保罗·格雷厄姆说过，你越深陷于自己的身份，就越难清晰地思考问题。当人们接触到的证据和自己的身份相抵触时，他们会更相信自己之前相信的东西。因此，想要清晰地思考问题，不要预先设定某个定位很重要。比如，斯米尔在《我们应该吃肉吗》这本书里就没有走极端，而是表明吃肉很好，但要适量。

  第五，言行一致。斯米尔的另一个特点是，他不会说一套做一套，他不只是给别人提建议，也在践行自己的建议。就好像老话说的那样，“厨师应该吃自己做的菜，建筑师应该住在自己建造的房子里”。

  以上就是学者斯米尔的五个原则，希望对你有启发。

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